Ránctalanít, hidratál, bőrvédő

A természet patikája nemcsak a betegségek ellen használható kiválóan, hanem a szépségápolásban is. Összeválogattunk neked három növényt, amivel hatékonyan küzdhetsz a ráncok és a száraz bőr ellen, sőt, a pattanásokra is gyógyírt kínálunk.

Aloe vera

Az aloe Afrikában honos, de ma már elterjedt az egész mediterrán világban. Száratlan növény, húsos, vastag levelei tőrózsában állnak. A levelek széle tüskés. Neve az arab alloeh szóból származik, ami keserűt és csillogót jelent.

Gyógynövényként már az ókor óta ismerik, és szépségápolóként már a szépséges egyiptomi királynő, Nofertete is használta.

Hogyan használd?

Nyáron különösen fontos a megfelelő hidratálás, a nap erős sugarai ugyanis a mély rétegekig kiszárítják a bőrt. Ez pedig a későbbiekben mély ráncokat okoz. Ennek remek ellenszere az aloe vera, aminek 90%-a víz. A többi része pedig nyugtató anyagokat tartalmaz.

Használhatod pakolásként hidratálásra, vagy gyorssegélyként akkor, ha leégtél a napon. Pakolást legegyszerűbben a saját aloe növényedből készíthetsz. Vágj le egy levéldarabot, hámozd meg, és a megmaradt zselét pépesítsd, és vidd fel a megtisztított arcra.

Ha leégtél, a levágott levéllel kend be az égő felületet. Rengeteg aloe vera készítményt kapni kifejezetten napozás utánra, ezek közül is választhatsz, hiszen a nyaralásra nem viheted magaddal a növénykét.

Fekete áfonya (Vaccinium myrtillus)

A kicsi kék bogyós törpecserje mindössze 15-20 cm magasra nő. A magasabban fekvő erdős területeket kedveli, hazánkban Sopron környékén terem. Gyógyhatásait a középkortól használják ki.

Az egyik legerősebb antioxidáns hatású növény. Tartalmaz flavonoidokat, A- és rengeteg C-vitamint.

Hogyan használd?

Az áfonyát szépséged szolgálatába leginkább belső felhasználással állíthatod. Magyarán jó, ha étrendedben megjelenik időről időre egy marék áfonya. Bőrvédő anyagai hatékonyan semlegesítik a romboló hatású szabadgyököket. Rendszeres fogyasztásával belülről előzheted meg a ráncokat.

Gyümölcssavait külsőleg az elhalt hámsejtek leoldására, vitaminjait pedig bőrerősítőnek használhatod. Alaposan moss meg egy marék áfonyát, nyomkodd szét villával. Ha a bőröd nem különösebben érzékeny, akkor magában is felteheted a megtisztított arcra, ha viszont kevésbé bírja a strapát, keverd el egy kevés nyugtató hatású joghurttal. Hagyd fent 10 percig. Az arcod felfrissül, és rózsás lesz.

Körömvirág (Calendula officinalis)

A körömvirág az egyik leghatékonyabb bőrápoló gyógynövényünk. Egész Európában elterjedt, hazánkban szinte az összes kiskertben megtalálható. A fészkesvirágúak családjába tartozó egynyári növény 40-60 cm magasra nő meg. Levelei legtöbbször szürkések, virága ellenben gyönyörű narancsszínben pompázik.

A népi gyógyászatban a középkortól használják sebgyógyító, bőrnyugtató hatását.

Hogyan használd?

A körömvirág főzete nagyon jó hatással van a pattanásos, tisztátalan bőrre. Egy evőkanál szárított virágot forrázz le 3 dl vízzel, és ha a főzet kihűlt, töröld át vele a megtisztított arcot. Esténként alkalmazd.

Körömvirágkrém

Hozzávalók:

• 60 g szilárd zsiradék - főzőmargarin, kókuszolaj, kakaóvaj vagy lanolin
• 150 g körömvirágolaj - elkészítése: lásd lent
• 60 g desztillált víz - vagy rózsa-, illetve narancsvirág víz
• 1 teáskanál apróra vágott vagy reszelt méhviasz
• 3-5 csepp illóolaj, illattal vagy anélkül

Óvatosan olvaszd fel a szilárd zsiradékot, a méhviaszt és a körömvirág-olajat főzőedényben vagy alacsony hőmérsékleten mikrohullámú sütőben, amíg átlátszóvá nem válik. A keveréket vedd le a tűzről. Öntsd a vizet turmixgépbe, és keverd addig, míg a víz habos nem lesz. Lassan öntsd az olajat, a zsírt és a viaszt a keveredő vízbe. Folytasd a keverést, míg a hozzávalók krémessé nem válnak. Még melegen töltsd a krémet edénykékbe, és egészen addig ne tegyél rá fedelet, amíg ki nem hűl. (A recept forrása: édenkert.hu)
 

• gyógynövény
• természetes
• gyümölcs
• antioxidáns
• Szépség és divat