10 filléres szépítő tipp tavaszra
Íme 10 megújító, frissítő tipp, hogy még szebb legyél. Ráadásul a pénztárcád sem fog elszomorodni!
Iszapkúra a bőrnek
A puha és sima bőrért az iszap csodákat tesz, például Marcella Borghese hercegnő is rendszeresen használta.
A zöldesbarna színű iszappakolást vidd fel a bőrre, 3–10 perc után hideg vízzel és mosdószivaccsal mosd le! Az iszap kellemes mellékhatása, hogy karcsúsít.
Olajat a fáradt bőrre
A kiszáradt, viszkető fejbőrt az illóolajokból álló keverék megnyugtatja.
Csepegtess pár csepp kamillaaromával dúsított jojobaolajat választékonként a hajra, masszírozd be, és hagyd, hogy az éjszaka folyamán hasson! Reggel hígított samponnal moss hajat!
Gyógynövény a jókedvért
A tavaszi fáradékonyság és levertség kivédésére használj gyógyfüveket!
Próbáld ki az orbáncfű, a citromfű és a ginszeng hatását!
Fontos: orbáncfű szedésekor kis időre kerüld a szoláriumot, mert fokozza a bőr fényérzékenységét!
Gyógynövény a ragyogásért
A száraz haj selymes lesz, ha kakukkfüvet használsz.
2 maréknyi friss vagy 1 evőkanál szárított levélből készíts főzetet, majd 10 perc múlva vegyél ki a teából 1 evőkanálnyit, és keverd össze tojásfehérjével! A keveréket masszírozd be a hajba, és 15 perc múlva öblítsd le!
Rózsás bőr áfonyával
A tőzegáfonya festék- és más hatóanyagai jelentősen támogatják a sejtek regenerálódását, fokozzák a keringést, és erősítik az immunrendszert. Hatására gyorsan javul az általános közérzet.
Erősítő búzafű
Az árpa és a búzafű levelei valóságos bioraktárai az éltető anyagoknak. Levük tízszer több kalciumot tartalmaz, mint a tej, ötször több magnéziumot, mint a banán, és ötször több C-vitamint, mint a narancs.
Tavaszi kúra: reggelenként 1 teáskanálnyi levet oldj fel vízben, és idd meg! Ha nincs időd árpát vagy búzát csíráztatni, szedj biobúzafűből készült kapszulát!
A Jade-kapu lazítása
Nagyon feszültek az arcizmaid, és elmélyedtek a ráncaid?
Tarts kis szünetet, és az egyik ujjaddal néhány másodpercig masszírozd körkörösen a tarkód mélyedésében található jade-kaput! Percek alatt ellazulsz, és a ráncok is simábbak lesznek.
Gyengéd hámlasztás
Az ananász enyhe gyümölcssavainak hatására a láb bőrének kellemetlen száraz foltjai elhalványodnak. A meleg olajmasszázs pedig a lábszár érdes felületét megpuhítja.
Fejet fel!
Lehangolt vagy, semmihez sincs kedved, folyton lógatod az orrod?
Fejet fel, vállakat hátra, egyenesen járni, és mosolyogni! Így tanítják a modelleket a kifutón. Ez a módszer előnyösen mutatja meg a fizikumot. Ha rosszkedvedben vagy, próbáld ki!
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Dörzsölés
Felpezsdíti a vérkeringést, és rózsássá teszi a bőrt, ha naponta öt percet szánsz arra, hogy frottírtörölközővel testedet alaposan átdörzsöld, méghozzá nyitott ablak mellett vagy az erkélyen. A szövetek vérkeringése és oxigénellátása jelentősen megélénkül tőle.
OLVASD EL EZT IS!
- táplálkozás
- öregedés
Így lassítsd le a biológiai öregedést
- táplálkozás
- smink