A legjobb turmix másnaposság ellen, de a fogyásban is segít: alma, banán és petrezselyem kell hozzá
A karcsúsító zöld turmix finom, energiát ad, és gyorsan lerobbantja rólad a plusz kilókat.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ez a turmix akkor is jól jön, ha másnapos vagy, de jó szolgálatot tesz a diétádban is. Tele van vitaminnal, ásványi anyaggal, segíti az emésztést, energiát ad, és alaposan felfrissít. Igazi csodaszer, ami ráadásul pár perc alatt elkészül.
Zöld turmix recept
Hozzávalók
- 1 db alma
- 1 db banán
- 1 marék petrezselyem
- citromlé
- víz
Elkészítés:
A banánt hámozd meg, az alma magházát szedd ki, majd vágd kisebb darabokra a gyümölcsöket. Rakd turmixgépbe, add hozzá a megmosott, száráról letépkedett petrezselymet, facsard hozzá a citrom levét, és önts hozzá vizet. Ennek mennyisége attól függ, hogy mennyire sűrűn szereted a turmixot. Ha másfél decit raksz hozzá, közepesen sűrű lesz.
Dobhatsz hozzá fűszereket, például gyömbért, szegfűszeget. Addig turmixold, amíg az ital homogén és selymes nem lesz. Ha szükséges, önts még hozzá vizet. Amikor kész, töltsd pohárba, és már fogyaszthatod is.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Még több recept
