A legjobb turmix másnaposság ellen, de a fogyásban is segít: alma, banán és petrezselyem kell hozzá
A karcsúsító zöld turmix finom, energiát ad, és gyorsan lerobbantja rólad a plusz kilókat.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ez a turmix akkor is jól jön, ha másnapos vagy, de jó szolgálatot tesz a diétádban is. Tele van vitaminnal, ásványi anyaggal, segíti az emésztést, energiát ad, és alaposan felfrissít. Igazi csodaszer, ami ráadásul pár perc alatt elkészül.
Zöld turmix recept
Hozzávalók
- 1 db alma
- 1 db banán
- 1 marék petrezselyem
- citromlé
- víz
Elkészítés:
A banánt hámozd meg, az alma magházát szedd ki, majd vágd kisebb darabokra a gyümölcsöket. Rakd turmixgépbe, add hozzá a megmosott, száráról letépkedett petrezselymet, facsard hozzá a citrom levét, és önts hozzá vizet. Ennek mennyisége attól függ, hogy mennyire sűrűn szereted a turmixot. Ha másfél decit raksz hozzá, közepesen sűrű lesz.
Dobhatsz hozzá fűszereket, például gyömbért, szegfűszeget. Addig turmixold, amíg az ital homogén és selymes nem lesz. Ha szükséges, önts még hozzá vizet. Amikor kész, töltsd pohárba, és már fogyaszthatod is.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
