Hihetetlenül finom vegán sajttorta sütés nélkül: a krém kókusztejből és kesudióból áll

A sajttorta is lehet vegán: a krém alapját most növényi tej és kesudió alkotja.

Vegán sajttorta
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Vegán módon is készíthetsz sajttortát. Ráadásul sütés nélkül: ennek a csodás édességnek az alapja kókuszreszelék és datolya, a tetején pedig kókusztejes, kesudiós krém terül el. Nemcsak állati eredetű összetevőket nem tartalmaz, hanem lisztet sem, így a gluténmentes diétába is beilleszthető.

Vegán sajttorta

Hozzávalók 12 szelethez

Az alaphoz:

  • 20 dkg kókuszreszelék
  • 15 dkg kimagozott datolya
  • 1 csipet fahéj
  • 1 csipet

A krémhez:

  • 15 dkg kesudió
  • 15 dkg porcukor
  • 8 dkg kukoricakeményítő
  • 5 lime
  • 4 dl kókusztej
Recept idők

Elkészítés:

A kesudiót áztasd forró vízbe néhány órára, hogy megpuhuljon.

A tészta összetevőit turmixold jól össze. A datolya mennyisége a nedvességtartalmától függ: minél szárazabb, annál több kell belőle. Ha nem áll össze, óvatosan egy kevés vizet adj hozzá. A masszát egyengesd el egy sütőpapírral kibélelt tortaformában, és tedd a hűtőbe, amíg elkészíted a krémet.

A beáztatott, lecsepegtetett kesudiót turmixold össze a kókusztejjel, a lime-ok kifacsart levével, három lime reszelt héjával, a keményítővel és a porcukorral. Az így kapott masszát öntsd át egy kisebb lábosba, tedd a tűzre, és főzd, amíg besűrűsödik. Egyengesd el a tortaalap tetején, és tedd vissza a hűtőbe legalább öt órára, amíg megszilárdul.

Ismerkedj meg jobban a kesudióval: selymes pesto alapjaként is tökéletes.

Krémes, frissítő, citromos petrezselyempesztó: kesudió az alapja

Friss bazsalikomot szerezni nem mindig egyszerű, petrezselyem viszont mindenhol kapható, és ugyanolyan, ha nem még finomabb pesztó készülhet belőle.

Elolvasom

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük