Színpompás saláta húsok mellé: melegen és hidegen is nagyon finom
Erre a színes salátára elég csak ránézni, hogy mindenkinek megjöjjön az étvágya.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A sokféle színű gabonából, hüvelyesből összeállított, laktató saláta valóban szemet gyönyörködtető, ráadásul hidegen és melegen egyaránt finom. Tökéletes választás húsok mellé köretnek, de önmagában is kiadós, frissítő ebéd.
Színpompás saláta
Hozzávalók 4 személyre
- 40 dkg konzervbab
- 20 dkg konzervkukorica
- 3 csemegeuborka
- 2 paradicsom
- 2 piros kápia paprika
Az öntethez
- 3 evőkanál olívaolaj
- 2 kávéskanál currypor
- 1 csokor kapor
- 1 evőkanál menta
- 0.5 kávéskanál szegfűszeg
Elkészítés:
A bab- és a kukoricakonzervet csepegtesd le, és öntsd egy tálba. A csemegeuborkát, a paradicsomot és a paprikát kockázd fel, és keverd hozzájuk. Egy kisebb tálban keverd el az olívaolajat a curryporral és szegfűszeggel. A kaprot és a mentát aprítsd fel, és add a szószhoz. Öntsd nyakon a salátát ezzel a keverékkel, és alaposan forgasd össze. Tálalásig tartsd a hűtőben, de ha melegen szeretnéd, kis lábosban vagy mikróban meg is melegítheted.
Hasonlóan szép színes étel a mediterrán krumplisaláta, amit paprika és paradicsom dob fel.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
