Foszlós, szezámmagos házi kenyér - Kenyérsütő sem kell hozzá

Vigyázat! Ha a családod rákap a szezámmagos kenyér ízére, mindig neked kell majd sütnöd.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A pékeket megszégyenítően finom kenyeret készíthetsz otthon még akkor is, ha nincs sok gyakorlatod. Néhány trükk, kis odafigyelés, és ennek a szezámmagos kenyérnek a csodájára jár majd mindenki. 

Szezámmagos kenyér

Hozzávalók 1 darabhoz

  • 50 dkg búzaliszt
  • 3 dl víz
  • 3 evőkanál szezámmag
  • 2.5 dkg élesztő
  • 2 dkg vaj
  • 1 evőkanál
  • 1 teáskanál cukor
Recept idők

Elkészítés:

Előkészületként a szezámmagot pirítsd meg olaj nélkül alacsony lángon egy serpenyőben, de vigyázz, mert nagyon gyorsan megég. Majd készítsd el a kovászt: élesztőt, cukrot és kevés langyos vizet keverj simára, utána adj hozzá nagyon kevés lisztet, és ezt is keverd krémesre. Takard le, amíg fel nem fut, azaz a térfogata a többszöröse nem lesz. A liszteket melegítsd meg, és keverd össze egy tálban.

Olvaszd meg a vajat, majd dolgozd össze a kovásszal, a liszttel, a sóval és a langyos vízzel. Alaposan gyúrd össze. Ha a tészta már nem ragad a kezedhez, akkor jó. Majd laza mozdulatokkal keverd a tésztába a pirított szezámmagot.
A tészta tetejét lisztezd meg, takard le konyharuhával, és hagyd a duplájára nőni.

Ezután a masszából formázz kenyeret, és tedd olajozott tepsire, szórd meg a tetejét szezámmaggal. Hagyd még kelni egy kicsit. Melegítsd elő a sütőt, majd süsd a kenyeret előbb magas lángon negyed órát, majd közepes lángon fél órát. Ha kész, ne vedd ki rögtön a kenyeret a sütőből.

15882887 7054ba6d5982256d94f2b4128663c9d7 wm

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük