Roppanós, fűszeres spárga baconban sütve: könnyed tavaszi vacsora
Egyszerre sós és édeskés, ropogós és puha: a spárga baconbe tekerve valódi ínyencség.
Évről évre egyre kedveltebbé válik a rostban, vitaminban bővelkedő spárga, amit egészségvédő hatása miatt is érdemes rendszeresen elkészíteni. Arról nem beszélve, hogy a tavaszi kedvenc változatos formában kerülhet az asztalra. A legegyszerűbb talán, ha baconbe tekerve sütöd meg. Finom roppanós lesz, a fűszerek pedig jól átjárják. Mártogatóst érdemes kínálni hozzá.
Spárga baconben sütve
Hozzávalók
- 50 dkg spárga
- 15 dkg bacon
- 3 evőkanál olaj
- 1 gerezd fokhagyma
- só
- bors
Elkészítés:
A spárgákat alaposan mosd meg, a fás végeket vágd le. Dobd forrásban lévő vízbe, főzd öt percig, és öblítsd le hideg vízzel. Az olajat keverd össze sóval, borssal, zúzott fokhagymával, és kend be vele a zöldségeket. Tekerj mindegyik köré egy szelet bacont, majd rendezd a spárgákat zsiradékkal kikent tepsibe, és 200 fokon süsd meg körülbelül 20-25 perc alatt. Közben a zöldségeket forgasd át, hogy egyformán süljenek. Ha a spárga puha, a bacon piros, ropogós, kiveheted a sütőből.
A kuszkuszsalátát is feldobhatod spárgával, a szezonális fogás egészséges és finom is.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Még több recept