Könnyű padlizsános, paradicsomos tészta: hús nélkül is laktató

Dobj össze mediterrán finomságot ebédre! Két nagy kedvenc, a paradicsom és a padlizsán együtt még finomabbá teszik az egyszerű tésztát.

Padlizsános, paradicsomos tészta receptje
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ha szereted a padlizsánt és a paradicsomot is, ez a tészta is a kedvenceid közé fog tartozni. Az olaszok sokféle változatban készítik, gyakran ricottával dobják fel, de reszelt gomolyát is használhatsz. Ha kéznél van a grill, azon is megsütheted a zöldségszeleteket, úgy még karakteresebb lesz az íze. 

Padlizsános, paradicsomos tészta

Hozzávalók

  • 30 dkg tészta
  • 10 db koktélparadicsom
  • 5 dkg sajt
  • 1 db padlizsán
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 2 evőkanál olaj
  • 1 ág bazsalikom
Recept idők

Elkészítés:

A padlizsánt vágd vékony karikákra, sózd be, és pihentesd legalább fél órát. Ezt követően öntsd le róla a vizet, és törölgesd át papírtörlővel. Hevíts kevés olajat, préseld bele az egyik fokhagymagerezdet, és süsd addig, amíg elkezd színesedni. Tedd hozzá a padlizsánszeleteket, és mindkét oldalukat süsd aranybarnára. A felezett koktélparadicsomokat is süsd át egy kicsit. 

 

Egy nagy fazékban forralj vizet, amikor lobog, dobd bele a tésztát, és főzd fogkeményre körülbelül nyolc-tíz perc alatt. Szűrd le, csepegtesd le, majd keverd hozzá a zöldségeket. A maradék fokhagymát zúzd össze, keverd össze az olívaolajjal, és locsold meg vele a tésztát, majd reszelj rá ricottát vagy más jóféle olasz sajtot. Tálalásnál szórj rá friss bazsalikomleveleket. 

Ha szereted a padlizsánt, válogass a jobbnál jobb receptek közül!

A 10 legjobb padlizsános recept – A szendvicskrémtől a főételig

A padlizsánhoz erős érzelmek fűznek, ez a gyönyörű lila zöldség nem csak finom és kevés kalória van benne, de igen változatosan elkészíthető, sőt, még húshelyettesítőnek is tökéletes.

Elolvasom

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük