7 laktató szendvics, ami ebédre is jó, ha nincs kedved főzni - Nincs velük sok munka
Egy finom szendviccsel akár az ebédet is kiválthatod. Mutatunk néhány tippet az elkészítéshez.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A hazai szendvicskultúra sajnos még korántsem olyan kifinomult, mint például az Egyesült Államokban vagy Angliában, ahol ebédre is zsemlébe vagy más pékáruba rejtett tonhalat, szalámit, főtt vagy sült húst fogyasztanak. Gazdagon megrakva salátával, paradicsommal, olívabogyóval, sajttal és persze, az elmaradhatatlan öntettel.
A meleg ételes, teljes étkezést kiváltó szendvics elnevezés angol eredetű. Sandwich grófja a kártyaszenvedélye miatt étkezni sem volt hajlandó, de azért, hogy egyen valamit, azt kérte a szolgáitól, hogy tegyenek neki egy szelet húst két szelet kenyér közé. Így lett aztán ő a világon mindenki által ismert szendvics feltalálója.
Gyors és laktató szendvicsek
Ha egész nap nincs időd főzni vagy ebédelni, akkor mutatunk néhány olyan finomságot, melyet gyorsan elkészíthetsz, laktató és még egészséges is. Az alapanyagokat bármelyik élelmiszerüzletben megtalálod, de a tegnapi vacsoráról maradt sültet is bátran felhasználhatod. A szendvics útközben is egy remek megoldás, ha laktató és teljes értékű étkezésre vágysz.
Egy finom rántottás szendvics a nap bármely szakában jól jöhet. Sült sonkaszeletekkel, hagymával a legfinomabb.
Fotó: bhofack2 / Getty Images Hungary
Aki kenyér helyett jobban kedveli a tortillát, az formás tekercseket készíthet magának ebédre. A tortillalapokba tehetsz sajtkrémet, salátát, paradicsomot, felvágottat, de akár apróra vágott sült húst is.
Útközbeni étkezésre kínál megoldást a deli by Shell kínálata, amit Fördős Zével közösen újítottak meg. Csodás szendvicsek, paninik, hot dogok és pizzák kaphatók a Shell benzinkútjain.
A vegetáriánus étrendbe is jól illeszkednek a szendvicsek. Kukorica, káposzta, uborka, vékony csíkokra vágott répa, konzervbab felhasználásával igazi íz-, szín- és vitaminbombát készíthetsz magadnak.
Fotó: OksanaKiian / Getty Images Hungary
A grillezett sajt sok esetben lekörözi a húsokat, már ami az ízt és zamatot illeti. Salátába keverve fenséges, de szendvicsként is magaddal viheted napközben, két szelet pirított rozskenyér közé téve.
Fizikai munka mellett nem mindig elég egy salátás szendvics. Akár a vasárnapi borjúpörkölt is mesés szendvicsként születhet újjá másnap, már csak egy szelet saláta kell, és kész a laktató, húsos ebéd.
Az élelmiszerüzletek polcain csodás sült és pácolt felvágottak sorakoznak. Órákig tartó főzést spórolhatsz meg velük, és többfélét is összeválogathatsz. Szendvicssütőben olvaszd össze a sajttal, úgy még finomabb.
OLVASD EL EZT IS!
- paradicsom
- hagyma
