Selymes karfiolkrémleves krumplival sűrítve: egy tányér is eltelít

Ez a krémleves olyan tartalmas, mint egy főzelék, csak sokkal selymesebb a tejszínnek köszönhetően.

Krumplis karfiolkrémleves receptje
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Hideg, őszi, téli időszakban a krémlevesek mindig jól jönnek. Szinte a legkülönfélébb zöldségekből készítheted a sütőtöktől a brokkoliig. A karfiolkrémleves is könnyen lehet ízletes. A sűrítéshez külön liszt nem kell, a magas keményítőtartalmú krumplitól is megfelelő lesz az állaga, sűrűsége. 

Krumplis karfiolkrémleves

Hozzávalók 4 személyre

  • 1 fej karfiol
  • 2 db krumpli
  • 2 dl tejszín
  • 1 db vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • 1 l alaplé
  • 1 teáskanál kakukkfű
  • só ízlés szerint
  • bors ízlés szerint
  • petrezselyem és kruton a díszítéshez
Recept idők

Elkészítés:

A krumplit hámozd meg, vágd kisebb darabokra. A karfiolt szedd rózsáira. A megpucolt vöröshagymát aprítsd fel. Egy nagy lábasban  melegítsd fel az olívaolajat közepes lángon. Dobd rá a vöröshagymát, kicsit később a zúzott fokhagymát, majd párold üvegesre. Add hozzá a karfiolt és a krumplit, kicsit süsd át, majd öntsd fel az alaplével.

 

Fűszerezd ízlés szerint sóval, borssal, kakukkfűvel. Hagyd forrni, majd csökkentsd a hőfokot, és főzd további 15-20 percig, vagy amíg a zöldségek meg nem puhulnak. Húzd le a tűzről, majd pürésítsd botmixerrel. Öntsd hozzá a tejszínt, és forrald össze pár perc alatt. Kóstold meg, ha kell, dobj még hozzá fűszert. Tálald melegen, és díszítsd friss petrezselyemmel, vagy kínáld krutonnal.

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük