Így készül a kuszkusz
Főételnek és köretnek
Készíts egy adag kuszkuszt, amennyiben rajongsz a keleti ízvilágért. Hidd el, nem fogod megbánni, ha kipróbálod receptünket!

Ez is érdekelhet

Fodrászszalon az otthonunkban: egészséges és gyönyörű haj Panasonic hajszárítókkal (x)

Olyan versenyeken veszek részt, amik ellen a testem tiltakozik - Interjú Szőnyi Ferenc ultratriatlon-világbajnokkal (x)

Igazi szelfi-király a Mate 40 Pro (x)

Lakberendezési trendek téli átalakításhoz (x)

Házassági évforduló (x)

„Megpróbálom kihozni ebből a helyzetből is a legjobbat” - interjú Sári Évivel (x)

Szex. Gyilkosság. Hatalom - Megjelent az év legforróbb thrillere! (x)

beauty and style

A csinos kis nagymamaretikül az új sláger: árakkal, lelőhelyekkel mutatjuk a szupernőies darabokat »

Vastag a dereka, széles a csípője, de irtó nőiesen öltözködik: nem a plusz kilókat, csak a csinos nőt látjuk »

Méregtelenítő vitaminbomba turmix téli lehangoltság ellen: olyan krémes, hogy megáll benne a kanál »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A kuszkuszt valahogy úgy lehetne lefordítani magyarra, hogy kézzel sodort. A durumdarából készült, picit tarhonyára, picit grízre emlékeztető, apró morzsákat vizes kézzel hempergetik, innen kapta a nevét.

Nem csupán a kis durumszemcséket, hanem a belőlük készült fogást is kuszkusznak nevezzük. Készítsd el te is receptünket, ha a keleti konyha szerelmese vagy!

Kuszkusz

Hozzávalók:

  • 50 dkg csirkemellfilé
  • 2 dl főzőtejszín
  • 1,5 dl kuszkusz
  • 1 kis konzerv paradicsompüré
  • fél póréhagyma
  • olaj
  • liszt
  • marokkói fűszerkeverék

2-3 dl vizet forralj fel egy lábosban, majd szórd bele a kuszkuszt. Keverj rajta egyet, vedd le a tűzről, majd fedővel fedd le, és hagyd állni. A csirkemellet kockázd fel. A póréhagymát vágd karikára, és pici olajon dinszteld meg.

Add hozzá a csirkemellet, kevés liszttel szórd meg, és pirítsd meg. Add hozzá a paradicsompürét, és szórd meg a marokkói fűszerkeverékkel. Nagyjából 10 percig főzd, majd keverd hozzá a kész kuszkuszt.

OLVASD EL EZT IS!

dodolle1
  • krumpli
  • egytálétel

Egy tál dödölle

rakottkrumpli 4
  • krumpli
  • egytálétel

Tepsis krumpli receptek

omlettke
  • tojás
  • egytálétel

A tökéletes omlett

Ezt is szeretjük