Egyszerű és villámgyors: a hirtelensült sertésszelet ettől a páctól lesz igazán fenséges

A hirtelensült, ízes hús percek alatt elkészíthető, és élvezet belőle minden falat.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A hirtelensült hús még ízletesebb, omlósabb lesz, ha néhány órán át fokhagymás pácban pihenteted. Karajból és tarjából is remek lesz a végeredmény. Friss salátával vagy bármilyen krumplis körettel kínálhatod. Tálaláskor a visszamaradt zsiradékkal meglocsolhatod a húst.

hirtelensult-serteshus

Hirtelensült sertésszelet

Hozzávalók 4 személyre

  • 70 dkg sertéshús
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 0.5 dl olaj
  • 1 teáskanál
  • 1 teáskanál mustár
  • 1 mokkáskanál bors
  • olaj
Recept idők

Elkészítés:

A húst öblítsd le, és szeleteld fel ujjnyi vastagra. Ha szükséges, kicsit klopfold ki, de ne legyen túl vékony. Vágd be a szélét egy-két helyen, így kevésbé fog összeugrani a hús a sütés során. Az olajat keverd össze a préselt fokhagymával, a sóval, a borssal és a mustárral. Dörzsöld be a fűszeres keverékkel a hússzeletek mindkét oldalát. Takard le, és pihentesd legalább két órán át a hűtőben, hogy az ízek jobban összeérjenek.
 

Pihentetés után egy nagyobb, vastagabb falú serpenyőben hevíts kevés olajat. Rakj bele annyi húst, amennyi kényelmesen elfér az edényben. Süsd magasabb hőfokon, oldalanként két-két percig. Amikor kérges lesz, mérsékeld a hőfokot, és puhítsd a húst még három-öt percig. Szedd tányérra, és már tálalhatod is.

hirtelensult-hus

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük