Fertőtlenítő, hangulatjavító és stresszcsökkentő illatok a téli napokra – Ételbe is keverheted őket
A természetes illóolajok aromaterápiában vagy akár ételek ízesítésére is használhatók.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A téli hónapok a bekuckózások ideje, amikor jólesik a benti melegbe húzódni a kinti hideg időjárás elől a sötét délutánok, esték idején. A lakás hangulatát könnyű ilyenkor természetes illóolajokkal feldobni, melyek nem csak jókedvre derítenek, hanem fertőtlenítő és más egészségre pozitívan ható tulajdonságuk is van.
Természetes illóolajok
Az illóolajok használatával könnyen fel lehet frissíteni egy szoba levegőjét, ami nemcsak a hangulatra van jótékony hatással, hanem a levegőben lévő baktériumokat és vírusokat is meg tudja ölni.
Az illóolajok belélegzése viszont csak akkor ajánlott, ha 100% tisztaságúak, egyébként akár allergiás reakciókat is okozhatnak. Az illatokat magukban is párologtathatod egy diffúzor vagy aromalámpa segítségével, vagy keveréket is készíthetsz. Érdemes úgy összeválogatni az illatokat, hogy azok harmonizáljanak egymással. Természetesen mindenki más illatokat preferál, nézzük, melyekkel tudod javítani a sötét, hideg téli esték otthoni hangulatát.
8 növény, ami egy pillanat alatt isteni illatot áraszt a lakásban - Nem csak gyönyörűek
Sokáig tartják az illatukat - feltéve, ha nem végzed ki őket.
Elolvasom(Képek: Getty Images Hungary)
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
