Hűsítő joghurtos barackleves főzés nélkül: alig tíz perc munka van vele
A joghurtos barackleves főzés nélkül készül, és valódi felüdülés a kánikulában.
A hideg, joghurtos barackleves összállítása alig néhány perc, utána pedig csak ki kell várni, hogy a hűtőben összeérjenek az ízei. Vaníliás pudingporból olyat válassz hozzá, amelyet a gyártók szerint sem kell főzni. További mennyei gyümölcslevesreceptekért erre a válogatásra kattints.
Hideg joghurtos barackleves
Hozzávalók 4 személyre
- 1 kg őszibarack (egészben mérve)
- 30 dkg natúr joghurt
- 4 mentalevél
- 3 evőkanál méz
- 1 evőkanál vaníliás pudingpor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 teáskanál citromlé
- 0.5 teáskanál fahéj
- tejszínhab vagy vaníliafagyi a tálaláshoz
Elkészítés:
A barackot hámozd meg, magozd ki, szeleteld fel, és tedd egy turmixgépbe. Kanalazd hozzá a joghurtot és a mézet, tépkedd bele a mentaleveleket, ízesítsd vaníliás pudingporral, vaníliás cukorral, citromlével és fahéjjal.
Turmixold krémesre, majd szedd át egy kisebb edénybe. Lefedve tedd a hűtőbe egy órára. Tálaláskor a tetejére tejszínhabot vagy vaníliafagyit is tehetsz.
A nyári gyümölcsök fantasztikus hűsítők: görögdinnyéből isteni limonádét készíthetsz.
- leves
- gyümölcsleves
- őszibarack
- vaníliás pudingpor
- őszibarackleves
- hideg gyümölcsleves
- joghurtos barackleves
- Recept
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Még több recept