A klasszikus hawaii csirkemell receptje: a sós és édes tökéletes kombinációja
Ha szereted a gyümölccsel és fűszerekkel bolondított húsokat, a hawaii csirkemellet is tervezd be legközelebb a menübe!

hawaii-csirkemell
Ez is érdekelhet

A jótékonyság ősszel sem áll meg (x)

Kukkants be az Illatszertárba! (x)

Nem szereti a gyerek a zöldséget, mit tegyünk? (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Amikor a tehetség és a középszerűség összecsap - Szily Nóra az Amadeus két főszereplőjével beszélgetett

Ami neked felesleges, másnak érték: így lehet jól jótékonykodni

beauty and style

Nőies bokacsizmák 10 ezer forint alatt: ezek a legsikkesebb fazonok idén ősszel »

Így soha nem ismernél rá a 47 éves, szexi szupermodellre: Heidi Klum az átváltozások mestere »

Most így a legszebb az ombre: csodás színátmenetek a hajba, melyek feldobják a sötét tincseket »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A gyümölcs és a hús remek párosítás, a csirkemellet szeretjük szilvával, barackkal, almával és ananásszal is. Az édes és a sós ízek keveredése különösen finom eredményt hoz, sőt a sajt is jól megfér a hús tetején. A hawaii csirkéhez lehetőleg karikázott ananászszeleteket vásárolj.

Hawaii csirkemell

Hozzávalók:

  • 50 dkg csirkemell
  • 30 dkg ananász (konzerv)
  • 20 dkg reszelt sajt
  • 20 dkg sonka
  • bors
  • olaj a sütéshez
Recept idők

Elkészítés:

A húst szeleteld fel, és fűszerezd sóval, borssal. Egy serpenyőben hevíts kevés olajat, és pirítsd benne három-három percig a hús mindkét odalát. Szedd ki, majd a visszamaradt zsiradékban süsd egy-két percig az ananászt is.
 

Rakd egy tepsi aljára a csirkemellszeleteket, fedd be egy-egy szelet sonkával, és helyezd rá az ananászt. Végül takarj be mindent reszelt sajttal. Előmelegített sütőben, 190 fokon süsd körülbelül 15 percig, amíg a sajt meg nem olvad, és szép piros nem lesz. Tálaláskor még zöldfűszerekkel is megszórhatod. 
A csirke jó paprikásan, egészben sütve, ropogós bundában és különféle szószokkal is. Nézd meg a jobbnál jobb recepteket!

Ezt is szeretjük