30 perces somlói galuska
Olyan finom, mint a hagyományos
Ki tudna ellenállni egy kis tálka isteni somlói galuskának? Készítsd el a gyors változatot!
Nyarat varázsol a nappalidba a technológia (x)
Oda a kontroll, oda az önbizalom: mi állhat a gyakori vizelési inger mögött? (x)
Fontos ügy mellé állt a Tesco: Nézd meg, kik a támogatott szervezetek! (x)
Egy kattintás, és kész a bevásárlás: csak 1 forint a kiszállítás (x)
20 perces reggeli jóga: tónusos testet, energiát és boldogságot ad »
Tökéletesen ráncba szedett szemöldök: sminkes mutatja meg, mit szabad, és mit nem »
Elképesztő módon segíti a bőrmegújulást: a kalcium ráncok ellen is jó »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A babapiskóta remek találmány, segítségével pikk-pakk összedobhatsz az eredetire nagyon hasonlító süteményeket, például egy szép adag somlói galuskát.
Ezt az egyszerű finomságot még tovább gazdagíthatod némi mazsolával, rászórt kakaóporral, vagy egy kis vaníliapudinggal.
Gyors somlói galuska
Hozzávalók:
- 40 dkg babapiskóta
- 25 dkg meggybefőtt
- 15 dkg cukor
- 5 dkg liszt
- 10 dkg darált dió
- 10 dkg cukrozatlan kakaópor
- 1,1 liter tej
- tejszínhab
- rumaroma
Elkészítés ideje:
30 perc.
Elkészítés menete:
Egy alkalmas tálkába tördelj babapiskótát nagyjából egységes méretű darabokban, majd a meggybefőtt levéből pár kanálnyival locsold meg őket, majd szedd rájuk a meggyet. Szórd meg a darált dióval is, aztán fogj neki a krém elkészítésének.
Egy liternyi tejet forralj fel, add hozzá pár csepp rumaromát, esetleg egy tasaknyi vaníliás cukrot is, majd keverd simára a cukorral és csomómentesre a liszttel.
A maradék hideg tejben keverd ki a kakaót, majd add a meleg tejes keverékhez. Öntsd rá az egészet a babapiskóta-halomra, tedd a hűtőbe, és ha már jól lehűlt, fogyaszd egészséggel, na meg jó sok tejszínhabbal!
Isteni sütemények a kánikulához
A nagy melegben mindenképpen jár egy kis hűsítő kényeztetés. Készíts finomabbnál finomabb édességeket, amiket a hűtőből bármikor előkaphatsz, hogy enyhítsd a kánikula okozta szenvedésed!
OLVASD EL EZT IS!
- túró
- édességek
Omlós, málnás túrótorta sütés nélkül
- kókusz
- kókusztej
Így készíts otthon egészséges kókusztejet!
- csokoládé
- házi
