Csípős és illatos csirkemell thai recept alapján: a gai pad kingbe friss gyömbér kerül
A thai gyömbéres csirkemell, vagyis a gai pad king csupa könnyen beszerezhető hozzávalóból áll.
A csípős thai csirkemell, vagyis a gai pad king karakterét a viszonylag nagy mennyiségű chili és friss gyömbér adja meg. Ha nem szereted, vagy a gyomrod nem bírja őket ilyen töménységben, nyugodtan használj belőlük a megadottnál kevesebbet. Tálald párolt rizzsel!
Gyömbéres thai csirke (gai pad king)
Hozzávalók 4 személyre
- 30 dkg csirkemell
- 25 dkg gomba
- 2,5-5 dkg gyömbér
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 evőkanál olaj
- 2 evőkanál osztrigaszósz
- 1 kaliforniai paprika
- 1 teáskanál szójaszósz
- 1 teáskanál cukor
- 1-1,5 chilipaprika (ízlés szerint)
- 1 szál újhagyma
- bors
Elkészítés:
A csirkét kockázd fel, és szórd meg borssal. A gombát is vágd szeletekre, a kaliforniai paprikát csíkokra. A gyömbért hámozd meg, áztasd be tíz percre, majd szárítsd meg, és szeleteld durvára. A chilipaprikát vékony csíkokra vágd.
Egy wokban vagy serpenyőben hevítsd fel az olajat, és futtasd meg rajta a felszeletelt fokhagymát. Tedd rá a csirkét, a paprikát és a gombát, és pirítsd együtt addig, amíg a hús kifehéredik. Ne keverd meg, csak rázd a serpenyőt. Ekkor keverd el az osztrigaszósszal, a szójaszósszal és a cukorral. Főzd össze tíz perc alatt, majd add hozzá a chilit és a gyömbért. Az újhagyma fehér és halványzöld részét is csíkozd fel, és ezt is tedd a serpenyőbe. Forralj még rajta egyet, és tálalhatod. A szószok elég sósak, így külön sózást már nem fog igényelni.
Gyömbérből akár szörp is készülhet.
Citrusos gyömbérszörp egyszerűen: nyári limonádéba mennyei
A gyömbér nemcsak a téli náthaszezonban jön jól, de akár nyári immunerősítőként is bevetheted: citrusos szörp formájában pedig csak úgy itatja magát!
ElolvasomKép: Andrei Kravstov / Getty Images
- ázsiai konyha
- csirkemell
- húsételek
- gyömbér
- gyömbéres csirkemell
- szójaszósz
- gyömbéres-szójaszószos csirkemell
- chili
- Recept
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- paradicsom
- bulgur