Pikáns, krémes gyömbéres-tejszínes csirkemell: bő fél óra alatt kész a szaftos vacsora

Ez a krémes és pikáns gyömbéres-tejszínes csirkemell jó választás, ha gyorsan szeretnél valami finomat varázsolni az asztalra.

Gyömbéres, tejszínes csirkemell receptje
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A serpenyős, tejszínes húsételek többek között azért fantasztikusak, mert rövid idő alatt készen vannak, nagyon finomak, és sokféleképpen variálhatók. Ennek a változatnak a gyömbér és a magos mustár határozza meg a karakterét, a méz pedig egy plusz csavart ad neki. Mint a legtöbb hasonló ételnek, a gyömbéres-tejszínes csirkemellnek is jót tesz egy kevés száraz fehérbor.

Gyömbéres, tejszínes csirkemell

Hozzávalók

  • 60 dkg filézett csirkemell
  • 2 evőkanál vaj
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 2 teáskanál magos mustár
  • 1.5 dl főzőtejszín
  • 1 vöröshagyma
  • 1 dl száraz fehérbor
  • 1 teáskanál gyömbérpor
  • 1 teáskanál étkezési keményítő
  • 1 teáskanál méz
  • 0.5 csokor koriander
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemellet kockázd fel, szórd meg sóval és borssal, locsold meg egy evőkanál olívaolajjal, és tedd a hűtőbe fél órára pihenni. Az idő leteltével egy serpenyőben olvassz fel egy evőkanál vajat, és kevergetve süsd fehéredésig a húst. Amikor készen van, szűrőlapáttal szedd ki, és tedd félre. A vöröshagymát aprítsd fel. Ugyanabban a serpenyőben, amelyben a hús is sült, olvassz össze még egy kis vajat és olajat, és párold üvegesre a hagymát. Amikor megpuhult, keverd hozzá a gyömbért, így pirítsd egy percig, hogy a hagyma átvegye az ízét, majd öntsd fel a borral, és rotyogtasd, amíg az alkohol elpárolog. Közben a tejszínt keverd össze a mustárral, az étkezési keményítővel és a mézzel. Öntsd a serpenyőbe, pakold bele vissza a húskockákat, szórd meg aprított korianderrel, és öt perc alatt forrald össze az egészet.

A gyömbért sokféleképpen felhasználhatod - a sült oldalas is nagyon finom, ha belőle készült illatos mázzal kened le.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük