Omlós fokhagymás-mézes csirkecomb: csak told a sütőbe, és süsd össze
A fűszeres, mézes csirkecomb isteni ebéd vagy vacsora lehet, ráadásul gyorsan az asztalra teheted.

fokhagymas-mezes-csirkecomb-recept
Ez is érdekelhet

Most bárki segíthet a rászorulóknak - Augusztus végéig tart az élelmiszer-gyűjtő akció (x)

Túl nagy a mobilos választék? Szűkítsd le a kört a Huawei P40 családra! (x)

Szakértelem és újító szemlélet az Ilcsinél (x)

beauty and style

Méregtelenítő, bőrkiegyensúlyozó maszk algával: vitamin és antioxidánsbomba a bőrnek »

Csodás sminkeket készít magának az 50 éves nő: semmit nem visz túlzásba, de jó ránézni, úgy ragyog »

Ettől a nőies farmertól még nem kell elbúcsúzni: ősszel is szuperdivatos lesz »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ne csak csirkemellet készíts, a combot egy jól megválasztott páccal fantasztikussá teheted. A fűszeres, mézes változat az édes és a sós ízek kiváló kombinációja. Mindenféle erőlködés nélkül elkészítheted, és biztosan bezsebelsz néhány dicséretet. A pácnak köszönhetően a hús sütés közben sem fog kiszáradni. Alsó- és felsőcombból is tökéletes lesz a végeredmény. 

Fokhagymás-mézes csirkecomb

Hozzávalók:

  • 6 db csirkecomb
  • 6 gerezd fokhagyma
  • 3 evőkanál méz
  • 2 evőkanál olaj
  • 1 ág rozmaring
  • 1 mokkáskanál kömény
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A mázhoz keverd össze a mézet, az olajat, a borsot, a köményt és a rozmaringot. A csirkecombokat tisztítsd meg, ha maradtak rajta szőrszálak, távolítsd el. Sózd be, rakd egy tepsibe, kend be a mézes keverékkel, és tegyél mindegyik combra fokhagymát. 
 

Rendezd a combokat zsiradékkal kikent tepsibe, önts alájuk vizet, és fóliázd le. Told forró sütőbe, és 190 fokon süsd meg 50-60 perc alatt. Amikor már majdnem puha a hús, vedd le a fóliát, és pirítsd még pár percig. 
Ha szívesen kóstolsz különleges fűszerezésű húsokat, a mustáros, citromos csirkecombokat is ki kell próbálnod! 

Ezt is szeretjük