30 perces fokhagymás, csirkés penne: egyszerűen elkészíthető, és mindenki imádja
Ha nincs ötleted, mi legyen a mai vacsora, ez a félórás fokhagymás-csirkés penne tökéletes választás lesz.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A fokhagymás, tejszínes szószos penne akkor lesz igazán kiadós, ha némi sült csirkemellkockát is adsz hozzá. Akár az előző napról maradt hús is tökéletes erre a célra, de frissen is készítheted.
Fokhagymás-csirkemelles penne
Hozzávalók 4 személyre
- 40 dkg penne
- 30 dkg csirkemellfilé
- 5 dl főzőtejszín
- 3 gerezd fokhagyma
- 1 nagy hagyma
- 1 kis csokor petrezselyem
- só
- bors
- olívaolaj
- reszelt sajt a tálaláshoz
Elkészítés:
A csirkemellet szeleteld fel, szórd meg sóval és borssal, forgasd össze egy kevés olívaolajjal, és tedd félre. A tésztát lobogva forró sós vízben főzd ki a csomagoláson jelzett ideig. Ha kész, szűrd le, és tartsd melegen. A hagymát pucold meg, cikkezd fel, és olívaolajon párold üvegesre. Ha már puha, add hozzá az apróra vágott fokhagymát, együtt pirítsd egy percig. Ekkor add hozzá a befűszerezett csirkét is, és kevergetve süsd fehéredésig. Amikor átsült, keverd hozzá a kifőtt tésztát, öntsd fel tejszínnel, szórd meg apróra vágott petrezselyemmel, és forrald össze az egészet. Tálaláskor reszelt sajttal szórhatod meg a tetejét.
Hasonló módon készül a paradicsomos, tejszínes spagetti is, de annak csirkemell helyett bacon adja meg a karakterét.
Paradicsomos-tejszínes tészta baconnel keverve: gyorsan kész a laktató ebéd
Ha nincs sok időd, se kedved ebédet vagy vacsorát készíteni, próbáld ki ezt a tésztát, nem csak finom, nagyon egyszerű is.
Elolvasom
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
