Epres-túrós bögrés süti
Az idény kedvenc gyümölcsét, az epret egy egyszerű túrós sütiben is felhasználhatod. Meglátod, ennek a receptnek lehetetlen ellenállni! Ráadásul gyorsan elkészül.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Ez a világ legtermészetesebb kollagénes fátyolmaszkja: készen kapod a tojáshéjból »

Így fond be a hajad idén: 3 trend, ami nagyon erős lesz tavasszal »

2 mozgásforma, ami nemcsak fogyaszt, hanem fiatalít is »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A bögrés sütik legnagyobb előnye, hogy nem kell órákig méricskélni a hozzávalókat, hiszen egy tetszőleges méretű bögrével mérve az arányok adottak.

Alábbi receptünk önmagában elég hétköznapi lenne, de az eper és a túró együttesen mennyei ízvilágot eredményez. Próbáld ki te is!

Epres-túrós bögrés süti

Hozzávalók:

  • 3 tojás
  • 2 bögre túró
  • 2 bögre liszt
  • 1,5 bögre eper
  • 1 bögre kefir
  • 1 bögre cukor
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 1 csomag sütőpor
  • fél citrom leve és héja
  • fél bögre étolaj
  • vaj

Elkészítés ideje:

50 perc.

Elkészítés menete:

A lisztet a tojásokkal, a kefirrel, a cukorral, a sütőporral, a citrom levével és az étolajjal keverd össze. A túrót a vaníliás cukorral, valamint a citrom héjával keverd össze, és ezt is keverd óvatosan a tésztába.Egy kisebb tepsit kenj ki vajjal, szórd meg liszttel, majd öntsd a masszát a tepsibe.

Az epret mosd meg alaposan, darabold fel, és szórd meg vele a tésztát. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra, majd told be a tepsit, és nagyjából 20-25 perc alatt süsd készre a sütit. Ízlésed szerint porcukorral megszórva tálald.

Blog.hu ajánló