A citromban vagy a csipkebogyóban van több C-vitamin? 7 kérdéses kvíz az egészséges ételekről
Te tudod, melyik étel mennyire egészséges?
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A zöldségek és gyümölcsök tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, de nem mindenki tudja, melyikben pontosan mi található. Azzal is kevesebben vannak tisztában, hogy ezeken kívül mennyi mindent nevezhetünk szuperélelmiszernek.
Tudtad például, hogy a tojásban szinte minden vitamin megtalálható? Hogy bizonyos belsőségeket és halakat heti szinten lenne érdemes fogyasztani a kiegyensúlyozott táplálkozás érdekében? A természet gyönyörű módon gondoskodik a megfelelő tápanyagbevitelről, csak ki kell ezt használni.
Egészséges ételek kvíze
Most megnézheted, mennyire vagy képben az egészséges táplálkozással. Némelyik kérdés talán fejtörést fog okozni.
Indulhat a kvíz
7 kérdéses játék
1. kérdés
Melyik az egyetlen vitamin, amelyet nem tartalmaz a tojás?
C-vitamin
B12-vitamin
A-vitamin
E-vitamin
2. kérdés
Milyen értékes anyaggal vannak tele a zsírosabb halak?
E-vitamin
Szénhidrát
Omega-3 zsírsavak
Rost
3. kérdés
A citromban vagy a csipkebogyóban van több C-vitamin?
Citrom
Nagyjából ugyanannyi van mindkettőben
Csipkebogyó
4. kérdés
Ki kapott Nobel-díjat a C-vitaminnal kapcsolatos felfedezéseiért?
Karikó Katalin
Szent-Györgyi Albert
Gábor Dénes
Semmelweiss Ignác
5. kérdés
Milyen ásványi anyagból van kiemelkedően sok a májban?
Szelén
Vas
Kálium
Foszfor
6. kérdés
Melyik vitamin található meg nagy mennyiségben a következő ételekben: máj, kagyló, tojás, tehéntej?
E-vitamin
B12-vitamin
B1-vitamin
C-vitamin
7. kérdés
A sárgarépában rengeteg a béta-karotin, amely az A-vitamin provitaminja. Mi ennek a jótékony hatása?
Csontok erősítése
Izmok építése
Szem egészségének őrzése
Emésztés segítése
/ találat - összesen %
Összes kvíz
Még több kvíz
-
2026-04-13 11:30:04 -
2026-04-10 08:36:03 -
2026-04-09 09:50:04 -
2026-06-10 09:50:06 -
2026-06-09 09:50:05 -
2026-06-08 11:30:04
Kép: Getty Images
Paprikafajták kvíze: csak az igazi ínyencek ismerik mindet
A paprika a magyar konyha legmeghatározóbb alapanyaga, szinte az összes klasszikus hazai fogásban jelen van. Tedd próbára a tudásod, mennyire ismered ezt a zöldséget!
Elolvasom
Krumplis Kedvencek
Íme egy magazin, amelyben a burgonya a főszereplő! Ezerarcú alapanyag, amelyből készülhet leves, egytálétel, rakottas, saláta és édesség is. Most egy helyen, a Kiskegyed Konyhája Krumplis Kedvencek különszámában találhatod a legjobb krumplis recepteket egy csokorba gyűjtve. A magazint keresd az újságárusoknál!
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- kvíz
- kötelező olvasmány
„Kun Béla repülőgépen menekült az országból” - Melyik kötelező olvasmány első sorai ezek?
- politikus
- magyar történelem
