Cukormentes gyümölcsfagyi tejszínnel: készítheted eperből, málnából vagy más gyümölcsből

Isteni tejszínes gyümölcsfagyit készíthetsz cukormentes formában, fagyigép és különleges hozzávaló nélkül.

Cukormentes tejszínes gyümölcsfagyi
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A tejszínes gyümölcsfagyinak nincs párja: cukormentesen is elég édes lesz, ha érett banánt is karikázol hozzá. Készítheted a kedvenc bogyós gyümölcseidből, különösen jól megy hozzá az eper, a málna, az áfonya és a szeder. És persze a jó sűrű, zsíros habtejszín, ami lágyan fogja össze a hozzávalókat.

Cukormentes tejszínes gyümölcsfagyi

Hozzávalók 6 adaghoz

  • 15 szem eper
  • 2.5 dl habtejszín
  • 2 érett banán
Recept idők

Elkészítés:

Az epreket alaposan mosd meg, a zöld levelüket vágd ki. Karikázd fel a banánt. A jól behűtött tejszínt egy másik tálban verd habbá. A gyümölcsöket turmixgépben vagy botmixerrel pépesítsd ízlés szerint: nem gond, ha néhány darab egyben marad közben.

 

Kanalazd a gyümölcspépet a tejszínhabhoz, és óvatosan forgasd össze. Öntsd bele egy kisebb tálba vagy őzgerincformába, és tedd a mélyhűtőbe öt órára, hogy megdermedjen.

A nyár a gyümölcsös frissítők ideje: a nektarinos smoothie-nak lehetetlen ellenállni.

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük