Szaftos, ízletes csirkepaprikás

A combokat és a melleket mosd meg, a bőrt egy kicsit kapirgáld meg késsel, így a kis pihéket el tudod távolítani, majd kockázd fel a húsokat. A vöröshagymát pucold meg, aprítsd fel, majd olajon párold üvegesre. Húzd félre a tűzről, szórd meg a pirospaprikával, jól keverd el, öntsd fel 1 deci vízzel, add hozzá az ételízesítőt és a borsot. Majd pakold bele a húst, jól forgasd át, add hozzá a felkarikázott paprikát és paradicsomot. Fedő alatt párold a saját levében, így lesz igazán ízletes. Ha esetleg elfő, pótold kevés vízzel. 

Közben a tejföllel keverd csomómentesre a lisztet, és rakj hozzá kevés pirospaprikát. A meleg szaftból merj egy kicsit a tejfölhöz. Így amikor beleöntöd a lábasba, nem lesz akkora a hőmérséklet-különbség, és nem fog becsomósodni. Ha megpuhul a hús, add hozzá a habarást, közben folyamatosan kevergesd. Forrald fel, így biztosan nem érzed majd a szaftban a liszt ízét.