Rántott csirkemell tejfölös bundában - Ha megkóstolod, csak így készíted ezután

Ez is érdekelhet

Egyre népszerűbb Magyarországon a biztonságos látásjavító lézerkezelés: gyors és fájdalommentes (x)

Óriási hazai kezdeményezés a műanyagmentesség mellett, amit imádni fogsz (x)

beauty and style

Ezt a trükköt vesd be a cipőfűzővel: megváltozik tőle az egész szetted »

Bőrpuhító, házi fürdőgolyó tejporból: a kényeztető fürdő legfontosabb kelléke »

Hogyan viseld a leggings-t, hogy sikkes legyen? 6 divatos szettet mutatunk »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A rántott csirkemell nagy kedvenc, ám mindenki örül, ha a szokásostól kicsit eltérően készíted el. Ez a különleges bunda hasonlít a palacsintatésztára, csak tej helyett tejföl van benne.

Csirkemell tejfölös bundában

Hozzávalók 4 személyre:

  • 70 dkg csirkemell
  • 5 evőkanál tejföl
  • 3 evőkanál liszt
  • 2 tojás
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 mokkáskanál bors
Recept idők

Elkészítés:

A húst mosd meg, és vágd vékony szeletekre vagy kisebb darabokra, csíkokra. Sózd meg ízlés szerint. A bundához verd fel a tojást, rakd hozzá a lisztet, a tejfölt, a zúzott fokhagymát, a borsot, és keverd csomómentesre.

A csirkemellet forgasd a masszába, majd tedd rögtön a forró olajba. Süsd a  közepesnél kisebb lángon oldalanként körülbelül öt-öt percig. A forgatásnál légy óvatos, hogy ne sérüljön a bunda. Ha mindenhol aranybarna, szedd ki az olajból, és csepegtesd le papírtörlőn.

Ezt is szeretjük