Puha és omlós ananászos csirkemell: ellenállhatatlan ízkavalkád a sütőből
Az ananászos csirkemell könnyű, viszonylag olcsó, és kezdőknek is sikerélményt ad.
Az ananászos csirkemellel biztos, hogy találkoztál már akkor, ha szereted a gyümölccsel együtt készült húsokat. Használj hozzá körszeletes konzervananászt! Ehhez az ételhez is jól megy a friss rozmaring: ha nevelgetsz ilyet a kertben vagy a konyhaablakban, juttass belőle a hús mellé is.
Csirkemell ananásszal
Hozzávalók 4 személyre
- 80 dkg csirkemellfilé
- 3 szál rozmaring
- 2 evőkanál olívaolaj
- 1 doboz ananászkonzerv
- 1 kávéskanál szerecsendió
- só
- bors
Elkészítés:
A csirkemellet vágd szeletekre. Szórd meg mindkét oldalukat sóval, borssal, kevés szerecsendióval, majd locsold meg őket olívaolajjal, és pihentesd a hűtőben egy órát. A pácolási idő leteltével helyezd el őket egymás mellett egy tepsiben. A húsok mellé pakolj egész rozmaringágakat, a darabok tetejére pedig tegyél egy-egy szelet ananászt. Takard le alufóliával, és 180 fokos sütőben fél óra alatt süsd őket puhára.
Az ananász köretként is megállja a helyét: készítsd el különleges módon grillezve!
Whiskyvel karamellizált ananász: édes köret grillhúsok mellé
Ha szereted az ananászt, és kipróbálnál egy új receptet a hétvégi grillpartin, itt a remek alkalom!
ElolvasomKép: Ezumelmages / Getty Images
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció