Immunerősítő almás céklasaláta: pillanatok alatt megvan, és nagyon egészséges

Az almás céklasaláta csupa nyers hozzávalóból készül, így még több vitamin marad benne.

Almás céklasaláta
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az almás céklasaláta immunerősítő finomság, tele fontos vitaminokkal, ásványi anyagokkal és csodás ízekkel. A zöldség, a gyümölcs és az öntet tökéletes harmóniát alkotnak. A zöldfűszerek közül jól illik hozzá a kakukkfű és a petrezselyem is. Ízlés szerint lila vagy fokhagymával tovább turbózhatod. 

Almás céklasaláta

Hozzávalók

  • 4 db cékla
  • 3 db alma
  • 3 teskanál méz
  • 0.5 db citrom
  • zöldfűszer
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A céklát alaposan mosd meg, majd hámozd meg, és vágd kis darabokra, vagy reszeld le. Az almát héjastól darabold körülbelül akkorára, mint a cékla. Egy tálban keverd össze a mézet és a citrom levét, szórj hozzá kevés borsot, majd öntsd a zöldség-gyümölcs keverékre. Szórd meg zöldfűszerrel, forgasd össze, és tedd egy-két órára a hűtőbe, hogy az ízek jól összeérjenek.  
A céklát nagyon kreatívan felhasználhatod, sütve, rozmaringgal könnyed vacsora vagy köret is lehet. 

Lehet-e boldog, aki intelligens? - A tudás hatása a lelki egészségre

Kepes András író, újságíró a Femina Klub júniusi előadásán arra keresi a választ, hogyan találhatunk boldogságot egy folyamatosan változó, kihívásokkal teli világban. Hogyan formálhatjuk úgy az életünket, hogy az ne csak sikeres, de valóban örömteli is legyen?

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. június 5. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük