Rántott cukkini

Ez is érdekelhet

7 tipp kényelmes ajándékvásárláshoz - találd meg a legjobb ajánlatot! (x)

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

beauty and style

Nem is gondolnád, mire jó még a szegfűszeg: nagy hasznát veheted, ha elfogyott a szemöldökceruzád »

Csodaszép fehérneműk az ünnepi kollekciókból: velük lesz tökéletes a partiruha »

Disney-hercegnőként dögösködik Lindsay Lohan: egy kicsit túltolta a szexepilt »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Rántott cukkini

Hozzávalók 4 személyre:

  • 2 db gyenge cukkini - kb. 40 dkg
  • 1 dl tejföl
  • 5 dkg reszelt sajt
  • kevés reszelt citromhéj
  • 1 db tojás
  • liszt
  • zsemlemorzsa
  • bors
  • olaj a sütéshez
Recept idők

Elkészítés:

A cukkinit megmossuk, meghámozzuk, majd vékony szeletekre vágjuk. Sózzuk-borsozzuk, meghintjük reszelt citromhéjjal. Kb. 10 percig állni hagyjuk. A tejföllel elkevert reszelt sajttal egy szelet cukkinit megkenünk, ráborítunk egy másikat, és kissé összenyomva bepanírozzuk bő forró olajban. Takaréklángon, mindkét oldalán pirosra sütjük. Tartármártással és hasábburgonyával tálaljuk! Nagyon finom, egyszerű!

Ezt is szeretjük