Mustáros szűzérmék

Ez is érdekelhet

Most bárki segíthet a rászorulóknak - Augusztus végéig tart az élelmiszer-gyűjtő akció (x)

Túl nagy a mobilos választék? Szűkítsd le a kört a Huawei P40 családra! (x)

Szakértelem és újító szemlélet az Ilcsinél (x)

beauty and style

6 öltözködési tipp, amit érdemes ellesni Diana hercegnőtől: elképesztően stílusos volt az átlagos hétköznapokon is »

Helen Mirren 75 évesen is ragyogóan néz ki: fiatalító sminkjét érdemes ellesni »

Gyorsítja az anyagcserét, javítja az emésztést, és feltölti a szervezetet antioxidánsokkal: ízletes smoothie szilvával »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Mustáros szűzérmék

Hozzávalók 4 személyre:

  • 70 dkg szűzpecsenye
  • bors
  • 1 fej vöröshagyma
  • fél dl olaj+ a sütéshez
  • 2-3 ek mustár
Recept idők

Elkészítés:

A szűzpecsenyéből 2-3 centis vastagságú érméket vágunk. Az olajhoz hozzákeverjük a mustárt, a sót és a borsot, és beletesszük a húsokat. Néhány órán keresztül ebben a pácban hagyjuk. Majd olajban szép aranybarnára sütjük. Köretként nyáron saláta is illik hozzá.

Ezt is szeretjük