A szín, amitől nem tudsz aludni: ne használd a hálószobában!

Korábban már írtunk arról, hogy milyen színárnyalatok hatnak legjobban az alvásidőre, legalábbis a Travelodge hotellánc felmérése szerint.

Ugyanezen vizsgálat a legrosszabb árnyalatokra is kitér, felhívja például a figyelmet arra, hogy lila maximum hat óra alvásidőt engedélyez, ugyanis a tónus egyfolytában éberen tartja a kreativitást és a tudatalattit, ezáltal pedig felületessé teszi a pihenést. Arra jutottak a vizsgálat során, hogy a lila túlontúl színgazdag vagy éppen lidérces álomképeket láttat az emberrel alvás közben, emiatt az reggel fáradtan és kimerülten ébred fel.

Nem a lila az egyetlen szín, amely hatással lehet az alvás minőségére, azonban magánál a színnél is fontosabb az árnyalat és annak intenzitása. Kerüld a vibráló tónusokat a helyiségben - azt is eláruljuk, miért!

Még több hálószoba:

• Vízerek a lakásban: tartani kell tőlük? »
• 8 látványos ötlet a tökéletes hálószobáért »
• Ilyen ágyban alszik Brad Pitt és Angelina Jolie »
• Ilyen csúnya hálószobát még életedben nem láttál »

Hatalmas bakik a lakberendezésben

Ha szeretnél otthonos, hangulatos lakást akkor is, ha a rendelkezésedre álló terület aprócska, fontos, hogy elkerüld a következő bakikat. Nézd meg a videót!

• színek
• lakberendezés
• hálószoba
• alvászavar
• Otthon