A szín, amitől nem tudsz aludni: ne használd a hálószobában!

Nem mindegy, hogy a hálószobát illetően milyen színvilágban gondolkodsz.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Korábban már írtunk arról, hogy milyen színárnyalatok hatnak legjobban az alvásidőre, legalábbis a Travelodge hotellánc felmérése szerint.

Ugyanezen vizsgálat a legrosszabb árnyalatokra is kitér, felhívja például a figyelmet arra, hogy lila maximum hat óra alvásidőt engedélyez, ugyanis a tónus egyfolytában éberen tartja a kreativitást és a tudatalattit, ezáltal pedig felületessé teszi a pihenést. Arra jutottak a vizsgálat során, hogy a lila túlontúl színgazdag vagy éppen lidérces álomképeket láttat az emberrel alvás közben, emiatt az reggel fáradtan és kimerülten ébred fel.

Nem a lila az egyetlen szín, amely hatással lehet az alvás minőségére, azonban magánál a színnél is fontosabb az árnyalat és annak intenzitása. Kerüld a vibráló tónusokat a helyiségben - azt is eláruljuk, miért!

Még több hálószoba:

Este a legfontosabb az lenne, hogy az agyad kikapcsoljon, egy élénkebb lilával azonban éppen az ellenkezőjét éred el, ez a szín ugyanis serkenti az agyi tevékenységet.

A feng shui nem ajánlja a nagyon intenzív pirosat a hálószobába, bármennyire is a szenvedélyt jelképezi ez a szín, ugyanis megakadályozza a nyugodt pihenést.

A feketére mázolt fal és a hasonló színű bútorok lehangoltságot okoznak, és cseppet sem segítik a nyugodt, harmonikus pihenést.

A pink finomabb, visszafogottabb árnyalataiban nincs semmi kivetnivaló, de az élénk, szemkápráztató festés lázba hozza a pihenni vágyó idegrendszert.

A narancssárga túl intenzív tónusa serkenti az agyi folyamatokat és az anyagcserét, ami negatív hatással lehet a pihenésedre.

A zöldnek is akadnak olyan árnyalatai, amelyek nem ajánlottak a relaxáláshoz. Tipikusan ilyen ez a szöcskezöld, illetve a kivizöld árnyalat is.

A kéknek is akadnak olyan erőteljes árnyalatai, amelyek ugyan szépek, de hideggé és komorrá teszik a szobát. Ez az alvás minőségére is kihathat, és reggel borús hangulatban kelhetsz.

Hatalmas bakik a lakberendezésben

Ha szeretnél otthonos, hangulatos lakást akkor is, ha a rendelkezésedre álló terület aprócska, fontos, hogy elkerüld a következő bakikat. Nézd meg a videót!

Olvastad már?

OLVASD EL EZT IS!

agy vizer lead
  • víz
  • veszélyes

Vízerek a lakásban: tényleg tartani kell tőlük, vagy nem?

csunya nappali lead
  • lakberendezés
  • nappali

Ilyen csúnya nappalit még nem láttál: az ízléstelenség netovábbjai

haloszoba lead
  • lakberendezés
  • hálószoba

Ilyen csúnya hálószobát még életedben nem láttál!

Ehhez a cikkhez ajánljuk

Ezt is szeretjük
Mielőtt továbblépsz, nézd meg ezeket is!