Hosszabbítsd meg az életed 10 évvel!

Az illóolajokat mindenki ismeri, hatásaikkal azonban csak kevesen vannak tisztában.

Pedig ezek a természetes olajok nemcsak arra jók, hogy kellemes aromával töltsd meg a lakásodat, hanem számos betegség leküzdésében lehetnek a segítségedre, javíthatják a közérzetedet, erősíthetik az immunrendszeredet, és a szépségápolásban is eredményesen használhatók.

Az illóolajok jótékony hatásait azonban csak abban az esetben élvezheted, ha tisztában vagy az egyes olajok természetével, és megfelelő módon használod őket. A következőkben megtudhatod, mely illatok lehetnek a segítségedre egészséged, fiatalságod és szépséged megőrzésében!

A feng shui és az illatok

A feng shui leginkább a lakberendezés terén vált ismertté világszerte, ám a bútorok megfelelő helyének meghatározásán túl tanácsait a lakásban használt illatok terén is érdemes figyelembe venni. Mielőtt azonban bármilyen illatot is használni kezdenél, fontos tudnod, hogy kizárólag a természetes illóolajokkal érhetsz el valódi eredményeket, a mesterséges aromák nem segítenek. Az illóolajokat szétpermetezheted a lakásban, de töltheted aromamécsesbe is - jótékony hatásukat így jobban kifejtik -, sőt, a fürdővízbe is cseppenthetsz belőlük.

Jázmin és levendula stressz ellen

Az idegesség, a feszültség és a stressz a test természetes reakciója a külső megpróbáltatásokkal szemben. Ha a stresszhatás hosszú ideig áll fenn, a test úgy próbál úrrá lenni a helyzeten, hogy elfogadja, és alkalmazkodik hozzá. Bár kezdetben nem érzékeled a változást, a mellékvesék és az immunrendszer egyre jobban leterhelődik, aminek hosszútávon igen komoly következményei lehetnek.

Mindezt megelőzheted, ha időben foglalkozni kezdesz a tünetek kezelésével. A római kamilla, a neroli, a jázmin, a levendula és a rózsafa például nyugtató és kedélyjavító hatású, akár aromamécsesben párologtatva, akár fürdővízbe csepegtetve.

Eukaliptusz és rozmaring az emésztésért

A mondás, miszerint az vagy, amit megeszel, az egészséges táplálkozás és a megfelelő emésztés fontosságát jelzi. Hiába táplálkozol egészségesen, ha túl gyorsan eszel, túl sokat egyszerre, vagy rosszul működik az emésztésed, a tápanyagok nem szívódnak fel megfelelő módon a szervezetedben. Következésképpen hasmenés, székrekedés és puffadás kínozhat, amellyel a legkönnyebben gyulladáscsökkentő, görcsoldó illóolajokkal számolhatsz le.

Az eukaliptusz párologtatásával védekezhetsz a vírusos fertőzésekkel szemben, a gyulladást édesnaranccsal, borsmentával és ánizzsal csökkentheted, a székrekedés leküzdésében pedig a rozmaring és a feketebors segíthet - ez utóbbiakat párologtatásuk mellett célszerű a fürdővízben is használni.

Levendulával és rózsával a bőr egészségéért

Az illóolajok jótékony hatása a bőr egészségének megőrzésében és fiatalon tartásában is a segítségedre lehet.

Nem véletlen, hogy évezredek óta használják őket kozmetikai célokra: tudományos kutatásokkal igazolt tény, hogy egyes illóolajok elősegítik az új, egészséges bőrsejtek képződését, míg más olajok a hajszálerek működésére és vitalitására gyakorolt hatásuk révén fiatalítják meg a bőrt.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

_Promóció

Mivel a bőr létfontosságú védelmi szerepet tölt be, épségére fokozottan tanácsos ügyelned. A rózsa, a tömjén, a neroli és a levendula párologtatása a megújulásában segíthet, míg a pálmarózsa és a rozmaring a hajszálereket erősíti.

Cikkünk Az aromaterápia bibliája című könyv alapján készült.

Érdekel, hogyan választhatod ki és használhatod az illóolajokat az egészség, a szépségápolás és a jó közérzet megőrzése érdekében? Akkor ez a könyv neked való. Minden szükséges tudnivalót megtalálhatsz benne a bőrápolási kezelésekről, a masszázstechnikákról, a parfümkészítés titkairól. Ezen kívül remek tippeket ad a hétköznapi betegségek egyszerű gyógymódjaihoz, valamint a lakásban használható illatokhoz.
A könyv 68 általánosan használt és egzotikus illóolaj részletes leírását is ismerteti, így mindent megtanulhatsz azok jellemzőiről, terápiás tulajdonságairól, és az alkalmazásukról.

Kiadja az Alexandra Kiadó.
Ára 3699 forint.
A könyvet itt rendelheted meg.

• feng shui
• illat
• illóolaj
• természetes csodaszer
• Otthon