8 órát alszol tőle, és gyönyörű: ezt a színt nagyon ajánljuk a hálószobába
Ez az egyszerű praktika csodát művel az alvás minőségével.

no-alszik
Ez is érdekelhet

Könnyű lábak, visszér nélkül (x)

Szárazak a kezeid a sok kézmosástól? Ne aggódj, jó kezekben vagy! (x)

Az autista Robika javulni kezdett (x)

Szabadtéri környezetben több mint 100 világmárka újra vár a Premier Outletben! (x)

beauty and style

Méregtelenít és fiatalítja a sejteket a klorofill: 5 étel, amiket megéri rendszeresen fogyasztani »

Teljes testre ható torna 10 percben: semmi nem kell hozzá »

A pöttyös minta a nyári szezon nagy befutója: így viseld, hogy nőies legyen! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az alvás minőségét számos tényező befolyásolja a külső körülményektől kezdve az egészségi állapotig, a legszembetűnőbb mégis az a helyiség, ahol az ember álomra hajtja a fejét. Szerencsére talán ezen a legkönnyebb változtatni.

Nem véletlen, hogy a hálószoba kialakítására teljesen más szabályok vonatkoznak, mint a lakás többi helyiségére: a letisztult, harmóniát sugárzó térberendezés mellett a falak és a bútorok színeire is figyelni kell a kialakítás során.

Nyugtató fehér

Azt valószínűleg senkinek sem kell magyarázni, hogy a harsány színárnyalatok és az erős kontrasztok nyugtalanítóan hatnak a szervezetre, ezért sokat ronthatnak az alváson. A halvány pasztellszínek már sokkal pihentetőbb közeget biztosítanak az előbbieknél, ám a legjobb választás a klasszikus fehér: győződj meg róla a saját szemeddel!

Ezt is szeretjük