8 órát alszol tőle, és gyönyörű: ezt a színt nagyon ajánljuk a hálószobába
Ez az egyszerű praktika csodát művel az alvás minőségével.
Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)
Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)
A magyaros csipkével is lehet újat mutatni: elbűvölő esküvői ruhák 2020-ra, magyar tervezőtől »
Ez a minta még a kockásat is lekörözi idén: a legdivatosabb pöttyös darabok, árakkal »
Tippek gyors körömnövekedéshez: nincs többé repedezés és letörés »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Az alvás minőségét számos tényező befolyásolja a külső körülményektől kezdve az egészségi állapotig, a legszembetűnőbb mégis az a helyiség, ahol az ember álomra hajtja a fejét. Szerencsére talán ezen a legkönnyebb változtatni.
Nem véletlen, hogy a hálószoba kialakítására teljesen más szabályok vonatkoznak, mint a lakás többi helyiségére: a letisztult, harmóniát sugárzó térberendezés mellett a falak és a bútorok színeire is figyelni kell a kialakítás során.
Nyugtató fehér
Azt valószínűleg senkinek sem kell magyarázni, hogy a harsány színárnyalatok és az erős kontrasztok nyugtalanítóan hatnak a szervezetre, ezért sokat ronthatnak az alváson. A halvány pasztellszínek már sokkal pihentetőbb közeget biztosítanak az előbbieknél, ám a legjobb választás a klasszikus fehér: győződj meg róla a saját szemeddel!
OLVASD EL EZT IS!
- lakberendezés
- hálószoba
Nappali és hálószoba egyben: 10 ötletes megoldás kis helyen
- lakberendezés
- hálószoba
