8 órát alszol tőle, és gyönyörű: ezt a színt nagyon ajánljuk a hálószobába
Ez az egyszerű praktika csodát művel az alvás minőségével.
Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)
Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)
Pórustisztító, házi arcpakolás 4 hozzávalóból: azonnal kitisztul a bőr »
Dögösek, nőiesek és most nagyon divatosak: bőrhatású cuccok a szezon kulcsdarabjai »
Méregtelenítő arcradír zöld teával: mindent kiseper a pórusokból, és nem szárítja a bőrt »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Az alvás minőségét számos tényező befolyásolja a külső körülményektől kezdve az egészségi állapotig, a legszembetűnőbb mégis az a helyiség, ahol az ember álomra hajtja a fejét. Szerencsére talán ezen a legkönnyebb változtatni.
Nem véletlen, hogy a hálószoba kialakítására teljesen más szabályok vonatkoznak, mint a lakás többi helyiségére: a letisztult, harmóniát sugárzó térberendezés mellett a falak és a bútorok színeire is figyelni kell a kialakítás során.
Nyugtató fehér
Azt valószínűleg senkinek sem kell magyarázni, hogy a harsány színárnyalatok és az erős kontrasztok nyugtalanítóan hatnak a szervezetre, ezért sokat ronthatnak az alváson. A halvány pasztellszínek már sokkal pihentetőbb közeget biztosítanak az előbbieknél, ám a legjobb választás a klasszikus fehér: győződj meg róla a saját szemeddel!
OLVASD EL EZT IS!
- lakberendezés
- hálószoba
Nappali és hálószoba egyben: 10 ötletes megoldás kis helyen
- lakberendezés
- hálószoba
