Elviselhetetlen kollégákat vonzol?
Hogyan tudsz védekezni az ellen, ha valamelyik munkatársad direkt ellened dolgozik?
Miért éppen veled fordul elő, szinte minden munkahelyeden, hogy a többiek kikezdenek, kiközösítenek, kibeszélnek? Hogyan tudsz védekezni az ellen, ha valamelyik munkatársad direkt ellened dolgozik?
Na, de honnan tudhatod, hogy a hiba netán benned van, vagy pedig csak az adott posztnak szólnak a támadások?
A zsák megtalálhatja a foltját
Induljunk ki onnan, hogy te mindent jól csinálsz, legfeljebb kreatívabbnak, felkészültebbnek és ambiciózusabbnak tűnsz a többiek összehasonlításában.
Úgy érezhetik, a tehetséged, képzettséged, rátermettséged az előmenetelüket kockáztatja, még az is lehet, hogy néhányan közülük úgy látták, tanulták otthon, az a legjobb stratégia, ha sikerül elvegyülni a tömegben. Egy ilyen családi minta, amely esetleg az adott történelmi körülmények között a családtagok életben maradását szolgálta, mai napig meghatározó lehet a lelkek legmélyén.
Ezzel szembemenni szinte lehetetlen, legalábbis nem érdemes. Elvileg egy ilyen helyzetet megoldani nem a te dolgod, még akkor sem, ha a vétlen fél vagy.
No, persze az az elkövető, aki az előbb említettek szerint egy családi mintát véd, olykor megtalálja a maga áldozatát abban, aki pedig feloldozást keres valamire.
Kutass kicsit a múltban!
Lehet bizony, hogy neked is volt egy olyan rokonod, akinek a története a mai napig hat a családodra. Ha ő netán valami rosszat élt át, egy később született leszármazója, mondjuk éppen te, - a lelkiismeretének engedelmeskedve - ugyanúgy él, érez és viselkedik, mintha átvette volna annak a családtagjának a sorsát, akit például származása, vallási hovatartozása, politikai nézetei miatt üldöztek, esetleg kényszermunkára ítéltek.
Így próbálja netán helyreállítani azt, ami történt, és erről szól a tudattalan fogadalma is: ha neked nem sikerült, nekem sem fog, ha te szenvedtél, én is szenvedek. Nem véletlenül alakulnak tehát úgy a munkahelyi kapcsolatai, hogy mobbing áldozatává válik.
Az utóbbi szó hivatali erőszakot jelent, amely a legártatlanabbnak tűnő kommunikációs helyzetektől - folyamatos kritizálás, szidalmazás - a mindennapos megaláztatásokon át - rágalmazás, kinevetés - egészen a tényleges fizikai erőszakig is elfajulhat. Jobb, ha tudod, hogy a mobbing áldozatainak közel háromnegyede nő. Ez Magyarországon a felmérések szerint naponta legalább 75 ezer főt jelent.
Figyelj az ismétlődésre!
Tehát miért éppen te? Olykor egy tudattalan fogadalom, minta, kötődés kényszerítő erővel irányíthatja a sorsodat, hiszen intenzíven foglalkoztat a lelked legmélyén, és amint olyan élethelyzetet találsz, amivel ez összecseng, ösztönösen lemodellezed, hátha megtalálod rá a megoldást. Ezért lehet belőled sorozatosan munkahelyi erőszak sértettje - akkor is, ha valójában inkább egy párkapcsolati probléma, netán a szüleidhez, testvéredhez fűződő viszonyod mozgat -, és ezért jó terep a főnök-, beosztottszerep, illetve a kollégákkal való kapcsolatod.
Mennyire kedvel a főnököd? 7 önkéntelen gesztus, melyből egyértelműen kiderül
Nézegess képeket!
ElolvasomAmennyiben a helyszínek és szereplők változhatnak körülötted, azaz mindig minden munkahelyen ugyanaz a végkifejlet, a családfelállítástól remélhetsz megoldást. Ez a módszer visszavezethet téged ahhoz a bizonyos családi történethez, ahonnan az egész elindult. Megláthatod, hogy akik valóban fontos szereplői voltak, elbírták, intézték a maguk módján, neked most már nincs dolgod vele.
Ha viszont olyan váratlan és egyszeri helyzetbe kerülsz az adott, netán új munkahelyeden, amit korábban elképzelni sem tudtál, inkább csak dőlj hátra, és mérlegelj, nem biztos ugyanis, hogy bármiről is te tehetsz.
Amikor nem rajtad múlik
Gyakori konfliktusforrás lehet, ha valaki magasabb képzettséggel, kezdőként kerül be olyan munkatársak közé, akik nagyon régen dolgoznak az adott helyen. Ezt hívja a családállítás testvérének tartott szervezetállítás - amely cégek, vállalatok, politikai pártok, alapítványok, országok rejtett háttérfolyamatait modellezi le - az utolsó helyről vezetni esetének, amikor a szakmai kompetenciát kell összevetni az érkezési sorrenddel.
Van úgy is, hogy az a funkció, amelyre épp téged szerződtettek, eddig valójában nem létezett az adott cégnél, vagyis sem a poszttal járó jogok, sem a kötelezettség, sem pedig a felelősség aránya nincs pontosan meghatározva - ez is kiválthatja a kollégák rosszallását.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Még kellemetlenebb az olyan helyzet, amikor az elődödhöz viszonyítanak a többiek. Ha őt szerették, lojalitásból rajtad verik le, hogy már nem dolgozhat velük. Netán miattad rúgták ki? Egy ilyen kétely bizony már a jöttöd előtt alááshatja a befogadásodat. Még az is lehet, hogy őt nagyon nem bírták elviselni a munkatársaid, és ez a minta beragadhat, így neked is juthat az utálatukból.
Egy a lényeg ilyenkor, tudd, te mennyit érsz. Nem leszel vesztes, ha ezt képes vagy lépésről lépésre bizonyítani.
OLVASD EL EZT IS!
- munkahely
- családállítás
3 jel, hogy rosszindulatú pletykák áldozata vagy
- pénz
- munka
Ezt tedd, ha régóta vagy munkanélküli
- családállítás
- pénz és munka