- Sokat adok, de nem tudok elfogadni

Ezért hagyott el a párom?

Elhagyott a párod, pedig minden megtettél, és nem vártál viszonzást? Lehet, hogy éppen ez volt a baj.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Mindent megtettél a kedvesedért, mégis elhagyott? Elképzelhető, hogy te tudsz adni, ő azonban valamiért nem tud elfogadni.

Az sem zárható ki, hogy megpróbálta viszonozni azt, amit tőled kapott, ám te csak adni tudsz, az elfogadás már kevésbé megy. Ugyanezzel a problémával küzd levélírónk is, akinek Féderer Ágnes szakértőnk a családfelállítást javasolta. A módszerrel feltárhatóak a jelenség kiváltó okai, miközben segít megtanulni az arányokat is - adnod ugyanis mindig csak annyit kell, amennyit a másik még viszonozni tud.

Kedves Ágnes!

Mindig elolvasom a tanácsaidat. Az egyik válaszodban azt írtad: „A férfiak többsége azt utálja a legjobban, ha túl sokat kap egy kapcsolatban, amit valamiért nem tud viszonozni. Ha pedig az adok-kapok egyensúlya felborul, akkor általában nem az a fél lép le, aki sokat adott, hanem az, aki attól tart, hogy túlságosan eladósodott.”

A mi esetünkben pont ez történt - négy év után elhagyott a párom, akiért mindent megtettem. Támogattam a karrierjében, gondoskodtam róla, szeretettel vettem körül, biztosítottam számára a nyugodt hátteret. Mindeközben nem követelőztem, nem szóltam bele a dolgaiba, tiszteletben tartottam azt, hogy vannak barátai, és velük is lehetett. Mégis lelépett - hogy miért, arra csak annyit tudott mondani, hogy túl jó vagyok.

Nem értettem, mit jelent ez, aztán olvastam, amit írtál. De még mindig nem értem, tényleg én rontottam el? Lehet túl jónak lenni? Kérlek, magyarázd meg!

Köszönettel:
Andi

Kedves Andi!

Semmi nem rontottál el. És nem voltál TÚL jó sem, olyan voltál, amilyen vagy, úgy viselkedtél, ahogy szeretsz viselkedni. Ez eddig így van rendjén. Ám az a férfi, akit magad mellé választottál, nem erre vágyott. Sajnos van ilyen. Olykor lehet közös alapot találni, máskor pedig nem.

Lehet, hogy te tudsz adni, ő azonban nem tudott valamiért elfogadni.
Lehet az is, hogy ő megpróbálta viszonozni azt, amit tőled kapott, ám te csak adni tudsz, az elfogadás már kevésbé megy.

15 árulkodó jel, hogy bejössz a pasinak

Nézegess képeket!

Elolvasom

Lehet, hogy valamiért képtelen volt őszinte lenni veled, és nem tudta, illetve nem merte elmondani, hogy ha a jóságodhoz méri magát, úgy érzi, egyre nyomasztóbban előjönnek a hibái. No és ki szeret nap mint nap azzal szembesülni, hogy olyannak látják, amilyen soha nem lesz?

Az a mondatod, mely szerint mindent megtettél érte, arról szól ugyanis, hogy te milyen rengeteg áldozatot hoztál, és bármit bevállaltál a kapcsolatotokért. Tedd a kezed a szívedre: ezt hányszor kérted számon rajta? Ahhoz, hogy egy párkapcsolat beteljesüljön, illetve működőképes legyen, mindig szükség van a másik fél hozzájárulásához is - erről szólt, amit a korábbi válaszomból idéztél.

Dilemma podcast

A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. A legújabb epizódban arról dilemmázunk, hogy miért ülünk fel a legfrissebb trendekre, miért követjük megszállottan a divatirányzatokat, valamint a fogyasztás és a reklámvilág pszichológiájának is a mélyére ástunk. Pintér Ada beszélget Márton Szabolccsal az Indamedia csoport ügyfélélmény igazgatójával, és Kazár Zalán Kristóffal a Femina újságírójával.

Promóció

A családfelállítás abban tud segíteni, hogy megfejthessük, mi az, ami a párunkat képtelenné teszi arra, hogy beleadjon a közösbe - most nem az anyagiakról beszélek, természetesen.

Ha ilyen eset netán már többször előfordult az életedben, vajon miért sodródsz bele folyton azonos történtetekbe?

Megtaníthat a családfelállítás az arányokra is. Adni mindig csak annyit kell, amennyit a másik még viszonozni tud, amikor ezt elfogadjuk, egy picivel többet adunk vissza érte. A párunk ezt örömmel veszi, és egészen kicsit többel viszonozza. Így megy tovább előre a közös élet.

Azt javaslom, gyere el egy A másik Fél is fél csoportba, melyről a Rendszerakadémia.hu oldalon találsz bővebb információt.

Féderer Ágnes

OLVASD EL EZT IS!

ferfi no
  • szakítás
  • párkapcsolati probléma

Túlságosan rátelepszel a párodra?

no kez
  • önbizalom
  • önbecsülés

- Feladom magam a kapcsolataimban

Ezt is szeretjük