„Nézz magadra!” Peller Mariann majdnem lefordult a mérlegről, amikor a súlyát nézte reggel

Dr. Tóth Tamás obezitológus szerint hiba, ha valaki csak a mérleg mutatta kilókra hagyatkozik.

Peller Mariann és a kilók
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Retikül
Top olvasott cikkek

Peller Mariann a Reggeli mai vendégétől, dr. Tóth Tamástól arra volt kíváncsi, mennyit érnek a divatdiéták.

Az obezitológus szerint egy-két hét alatt is lehet valamennyit fogyni, de az eredmény ekkor általában nem tartós, ahhoz legalább öt hét és teljes életmódváltás szükséges. 

Peller Mariann és a kilók

Peller Mariannt konkrétan az is érdekelte, öt hát alatt hány kilót lehet leadni. Bevallotta, számára a mérleg még mindig nagyon fontos. 

Ma reggel ráálltam a mérlegre hajnali négykor, és majdnem lefordultam róla. 

- De ne fordulj le, Mariann! Nézz magadra! Ha esetleg nem annyit mutatott, amennyi tetszene, az nagy valószínűséggel víz volt. 

peller-mariann
Fotó: RTL/Reggeli

A szakember szerint nem érdemes szigorúan csak a kilókat számolgatni, mert ha valaki zsírból fogy, de közben sporttal izmosodik, az nem ugyanaz, mintha valaki csak fogyókúrázik. A nyár ráadásul csalóka a nőknél gyakori vizesedés miatt. 

- Ha valaki a mérleg alapján nézi nyáron, hogy mi történt a testével, az félremegy. Nagyon! Annyira vizesedünk ilyenkor - főleg a nők -, hogy valaki simán érezheti azt, hogy öt hét alatt fogyott két kilót zsírból, miközben felhalmozott két liter vizet. 

Magyar színésznők gyerekkori fotói

Képes kvízünkben híres magyar színésznőket gyűjtöttünk össze. Felismered őket gyerekkori fotójuk alapján? 

100 kilósan csúfolták, és megverték a suliban: gyönyörű magyar színésznő lett belőle – Felismered a képen?

Kvíz!

Elolvasom

DOGZ Fesztivál a Városligetben!

Szeptember 7-én kutyás bemutatókkal, falkasétával, izgalmas előadásokkal, tanácsadással és gyerekprogramokkal vár mindenkit az év legnagyobb kutyás rendezvénye. Regisztráció az ingyenes rendezvényre.

Promóció

Cover-fotó: RTL

Ezt is szeretjük