Kőbán Rita 60 éves lett: bomba formában van a 90-es évek kajakos olimpikonja
Kőbán Rita mindig is a tudatos életmódot követte, aminek most is gyönyörűen látszik az eredménye.

Kőbán Rita örökre bevéste a nevét a magyar sporttörténelembe. A 60 éves kajakozó az 1988-as szöuli olimpiától kezdve, ahol négyesben nyert ezüstérmet 500 méteren, rendre gyűjtötte az olimpiai elismeréseket.
Kőbán Rita 60 éves lett
A következő három olimpián 1992-ben Barcelonában, 1996-ban Atlantában és 2000-ben Sydney-ben nyert arany-, ezüst- és bronzérmeket, mindezeket négyesben, párosban, valamint egyéniben.

Az olimpikon 2000-ben szakedzői diplomát szerzett, majd visszavonult a nyilvánosság elől, és mint mondja, bőven volt mit pótolnia.
– Nehéz volt kitörni a sportolói burokból. A „hogyan tovább” kérdést sok versenyző megszenvedi. Jutott jó és rossz is. Azt hiszem, most tudok pihenni először életemben. Pótolom azokat a dolgokat, amelyeket húszévesen a kajakozás miatt nem tehettem meg. Elmegyek kávézgatni a barátnőimmel, a Covid-járvány alatt rákaptam a podcastek, előadások hallgatására professzoroktól, tanároktól, és hódolhatok a szenvedélyemnek, a motorozásnak. Éppen most varrom az új kabátom, mert a jövő héten már útra is kelek és suhanhatok a Yamaha Dragstaremmel. Már alig várom. Gyorsasági motorra már nem ülnék, azért mégiscsak hatvan lettem – magyarázta Rita.
Visszavonulása után sokáig dolgozott edzőként, mára viszont ezt is maga mögött hagyta, mégis 60 évesen is úgy néz ki, mintha éppen a kajakból szállt volna ki. Fittségének titkáról a Blikknek adott interjújában beszélt.

– Odafigyelek magamra, 35 éve vagyok vegetáriánus, ennek köszönhető, hogy jó formában érzem magam, és természetesen a genetikának is. Amúgy régi típusú lánynak tartom magam, aki mindig tudatos volt, legyen szó kajakozásról vagy éppen a hétköznapokról.
Egerszegi Krisztina 50 évesen ezzel foglalkozik: több szakmát is kitanult
Egerszegi Krisztina az Úszó Nemzet Program nagykövete, de emellett foglalkozik más dolgokkal is.
ElolvasomCover-fotó: MTI / Földi Imre

Prémium vitaminok szerves forrásából
Fedezd fel a BioTechUSA új, prémium étrendkiegészítőit, melyeket a természet által inspirált hatóanyagok gondos válogatásával alkottunk meg a szervezetünk optimális működésének támogatására. A funkcionális termékek tökéletesen kiegészítik egymást, így teljeskörű megoldást nyújtanak a legmagasabb szintű napi rutinhoz.

Promóció