Horváth Gréta már 10 kilót fogyott - Bikinis fotója felrobbantotta a netet
Január óta folyamatosan tartja a diétáját Horváth Gréta, az eredmény pedig magáért beszél.

Ez is érdekelhet

Könnyű lábak, visszér nélkül (x)

Szárazak a kezeid a sok kézmosástól? Ne aggódj, jó kezekben vagy! (x)

Az autista Robika javulni kezdett (x)

Szabadtéri környezetben több mint 100 világmárka újra vár a Premier Outletben! (x)

beauty and style

Teljes testre ható torna 10 percben: semmi nem kell hozzá »

A pöttyös minta a nyári szezon nagy befutója: így viseld, hogy nőies legyen! »

Nőies kis francia konty 4 lépésben: így készítsd el, ha nincs nálad hajgumi »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Horváth Gréta nagy fogadalmat tett év elején. Elhatározta, hogy életmódot vált, és ledobja magáról a felesleges kilókat. A kitartása meghozta az eredményét, már tíz kilóval mutat alatta kevesebbet a mérleg.

Január 8-án az Instagramon osztotta meg a követőivel, hogy mibe vágta bele a fejszéjét. 

„Az idei hatalmas projektem, hogy 17 kg-tól megszabaduljak! Tudom, nagyon soknak hangzik. Bátorság kellett, hogy elszántan bele tudjak vágni. Felismertem, hogy baj van. Meghíztam! Ennyi ki kell mondani, bátornak kell lenni, és felvállalni ezt” - írta akkor.

Horváth Gréta fogyása

Megunta, hogy nem tetszik neki, amit a tükörben lát, úgyhogy elhagyta a fehér lisztet és a cukrot, nem nassol, és elkezdett aktívan sportolni. Az eltökéltsége hamar meghozta az eredményeket, már pár héttel a diéta kezdete után látni lehetett, hogy mennyivel laposabb a hasa.

Az eltelt három hónap alatt nagyon látványos, hogy mennyivel karcsúbb lett. Bomba alakját egy bikinis fotóval mutatta meg a követőinek, akik nem győzték lájkolni a szexi képet. Már most dögösen mutat, azonban még nem teljesen elégedett a külsejével.

"Még van vissza, a hátamon látom a hájat, kar, illetve csípő. De szépen lassan, nem kicsinálva fogyózok most. És teljesen más így az alakulás is" - kommentálta a fotót.

Korántsem volt egyszerű dolga, hiszen sok olyan szituáció adódott az elmúlt időszakban, amikor könnyűszerrel bűnözhetett volna. Februárban mondták ki a boldogító igent párjával, Meggyesi Dáviddal, akivel a nászútjukat Olaszországban, a kulináris élvezeteiről híres országban töltötték.

A csinos anyuka itt sem csábult el. Ugyanúgy tartotta az étrendjét, hiszen már akkor is érezte magán, hogy van értelme annak, amit csinál. Bár kóstolt finom ételeket, például bablevest, de arra ügyelt, hogy a tésztaételeket kerülje. Úgy vélte, többet ért az elért eredménye, mint egy hatalmas pizza.

<
A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Helyzezjelentés 3.☝️ Ígértem nektek, hogy nagyon őszintén megírom a fogyózásom történetét. Jelenleg itt tartok, büszke vagyok magamra mert megvan a - 10 kg! Van amikor kevesebb, van amikor több, ez attól is függ mennyire vagyok bevizesedve, mert nagyon hajlamos vagyok rá. A terhességem alatt is brutal vizes voltam a 5-6 hónaptól szinte az utolsó pillanatig. Na de! A striák és a hasam bőrének állaga, továbbra sem az igazi. Ha oldalról megnézitek a képet szépen látszik a plusz kinyúlt bőr felesleg a hasamon, főleg a köldököm felett, gyomornál. A striák mélyek, állaga puha, színtelen, fényes. Mivel kezd kijönni a zsír a bőr alól így mégjobban görnyed a "belem"😂 ha ülök, mert van felesleges bőr a hasamon bőven. De most nem ez a lényeg, csak gondoltam mondom, mert a lapos has érzés oldalról nem olyan igazi. 🙄 A kedvem, közérzetem jó.♥️ Továbbra is tartom a 0 LISZT, 0 CUKOR , 0 NASI dolgot. Viszont ettem fagyit amikor fájt a fejem és nyomott voltam, éreztem a cukrommal van valami. Egyből jól lettem. Ennyi "bűnöm" volt. Mivel normális tempóban fogyok ezért fontosnak tartom, hogy türelmes legyek magammal és a szervezetemmel és Titeket is erre szeretnélek inteni. Ne nasizz, de ne éhezz! Nem követek semmi előre megírt diétát, magam uralom a dolgot. Nehéz is lenne nekem előre megírt táblázatot követni. Próbáltam, nem sikerült. Ami sikerül, hogy annyit eszek, hogy ne legyek éhes. És PONT! Nem programként vagy pótcselekvésként tekintek a kajára és a legfontosabb, hogy nem feszülök rá! Azt eszem amit "találok", olyat eszem amiben tuti nincs liszt, hozzáadott cukor. Cukormentes nasikat sem eszem csak a @skinnygummy_hu cukorkát ha rámtör a zaba. Nem eszem csak heti 1* krumplit. Ezt kb. az első két hónapban teljesen mellőztem. YouTube csatornámon van videó ezzel kapcsolatban. Hamarosan jövök majd még ilyen jellegű posztal, de most idő kell mert picit mert stagnálok. VOLT MÁR ILYEN, NEM KELL ILYENKOR FELADNI! Kb. 2-3 hét aztán beindul. Ezek nem tanácsok, nem szakember vagyok csak a tapasztalataimat mesélem! A legnagyobb változás arc, has, derék, csípő, popsinál és a hátamon van. Felkarom soha nem lesz vékony, erről letettem! Kitartást Nektek is! ♥️ #fogyás #hirdetes

Horváth Gréta (@horvath_greta_official) által megosztott bejegyzés,

Időről időre helyzetjelentést ad arról, hogy halad az átváltozással, az első mérföldkőhöz már el is érkezett.

"Nagyon őszintén megírom a fogyózásom történetét. Jelenleg itt tartok, büszke vagyok magamra mert megvan a mínusz 10 kg! (...) Nem követek semmi előre megírt diétát, magam uralom a dolgot. Nehéz is lenne nekem előre megírt táblázatot követni. Próbáltam, nem sikerült. Ami sikerül, hogy annyit eszek, hogy ne legyek éhes. És PONT! Nem programként vagy pótcselekvésként tekintek a kajára és a legfontosabb, hogy nem feszülök rá!"

Sokakat inspirál a posztjaival, rengetegen írnak neki, hogy a mintáját követve kezdtek fogyókúrázásba. Nagyon örül, ha motiválhatja a nőtársait, azonban azt leszögezte, hogy senki ne vegye készpénznek a módszerét, hiszen laikusként osztja meg a tapasztalatait.

Horváth Gréta otthona

Horváth Gréta sminkoktatóként pontosan tudja, hogyan varázsoljon a vendégeinek tökéletes külsőt. Azonban nem csak a szakmájában kamatoztathatja kreativitását: a lakásdekorálás is specialitása.

Ezt is szeretjük