A Barátok közt színésznője 10 kilót fogyott - Íme, Gyebnár Csekka látványos átalakulása
Gyebnár Csekka alatt már csak 60 kilót mutat a mérleg.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A Barátok közt Novák Gizellája 2008-ban költözött be a Mátyás király tér lakói közé és egyúttal a tévénézők szívébe, akik pillanatok alatt megkedvelték a jó kedélyű karaktert. Az őt megformáló Gyebnár Csekkáról is elmondható, hogy sugárzik róla a vidámság. Most azért is boldog, mert fogyásának köszönhetően fittebb, mint valaha.
A színésznő látványos átalakuláson ment keresztül az elmúlt években. Megszabadult a feleslegtől, már tíz kilóval mutat alatta kevesebbet a mérleg.
Gyebnár Csekka 10 kilós fogyása
A legújabb képein is látszik, milyen kirobbanó formában van, sokkal karcsúbbak lettek a vonalai. A gyökeres életmódváltásra nem csak esztétikai szempontok miatt volt szükség, rengeteg egészségügyi problémától is szenvedett.
A bal oldali kép 2013-ban a Barátok közt forgatásán készült róla, a jobb oldali pedig 2020 májusában.
Fotó: RTL Klub/Barátok közt, Instagram/Gyebnár Csekka
- Összecsúsztak a csigolyáim, iszonyatos fájdalmaim voltak, hetekig dolgozni sem tudtam. Álmatlanságtól szenvedtem, emésztési gondok és puffadás kínzott, gerincsérvem lett, nem beszélve a pajzsmirigyproblémámról - mesélte a Best interjújában.
- Mindenképpen diétáznom kellett, mégsem sikerült lefogynom, pedig 70 kilónál is többet mutatott a mérleg. Akkor döntöttem a gyökeres életmódváltás mellett.
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
Ki kellett tapasztalnia, mi számára a legtökéletesebb módszer. Ebben nagy segítségére volt a párja, aki biozöldség-termesztéssel foglalkozik. A 46 éves színésznő kizárólag ezeket fogyasztja, de a gyümölcs- és húsevési szokásait is alaposan megváltoztatta.
Bár imádja az epret és az almát, az esti órákban már egyáltalán nem eszik a kedvenceiből, a húsokat is megválogatja, kizárólag csirkét, halat és rákot iktat be az étrendjébe.
Szerinte a tökéletes diéta alapjául a rengeteg mozgás szolgál, így mindennap szakít időt a sportolásra. Az új szerelme a hastánc, ami lelkileg is felszabadítja, ezenkívül jógázni is szokott, de a futást sem veti meg.
Peller Mariann 10 kilót fogyott
Peller Mariann egy előtte-utána fotót posztolt, amin jól látszik, a tíz hónap alatt leadott tíz kilóval mennyire megváltozott a külseje. Nézd meg képes összeállításunkban a műsorvezető látványos átalakulását.
OLVASD EL EZT IS!
- sztár
- csisztu zsuzsa
