A Konyhafőnök döntőse 40 kilót fogyott – Piszkosul sármos pasi lett
Forási Ákos, A Konyhafőnök döntőse látványosan lefogyott.

Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

Gyönyörű, hullámos loknik: 5 zseniális hajgöndörítő technika videón »

Arcszérum kávézaccból és avokádómagból? Újrahasznosítás már a szépségápolásban is »

Mellélőtt szettjével a gyönyörű színésznő: mi történt Chloë Moretz stílusérzékével? »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Péntek este Rácz Gergő versenyzője, Forási Ákos és Sárközi Ákos favoritja, Janko Patrik között dől el, hogy ki nyeri meg A Konyhafőnök idei évadját. A sármos Ákos nemcsak főzőtudásával, de külsejével is megdobogtatja a női szíveket. Azt csak kevesen tudják, hogy nem volt mindig ilyen izmos, volt, hogy több mint 100 kilót mutatott alatta a mérleg.

Forási Ákos Angliában és Máltán szakácskodott nyolc éven át, egy évvel ezelőtt hazaköltözött, és a családi építőipari cégben dolgozik, de a gasztronómia területén eltöltött évek nyomot hagytak a testén – mesélte a Story magazinnak.

konyhafonok-forasi-akos
Fotó: RTL Klub/ Tulok András, Tuba Máté

Állítása szerint mindig is duci volt, de a 176 centijéhez 114 kiló már túl sok volt. Tavaly aztán úgy döntött, eléri, hogy jól nézzen ki, aminek köszönhetően tíz hónap alatt 40 kilót fogyott, és izmosra gyúrta magát.

- Kerestem egy személyi edzőt, és heti háromszor három órát kardióztam, súlyzóztam. Az étkezés ennél is fontosabb: naponta ötször ettem diétás ételt, grammra kimérve főztem mindent – mesélte a hetilapnak.

XXL-es ruhák helyett ma már S-es méretűeket hord, és szerencséjére a bőre sem ereszkedett meg. A változásnak köszönhetően nemcsak sokkal energikusabb lett, de az önbizalma is megnőtt, a lányok is felfigyeltek a 29 éves, jó ideje szingli fiatalemberre.

Magyar sztárok látványos fogyása

Cseke Katinka mellett sok más hazai sztár is életmódváltásba fogott 2018-ban, aminek látványos fogyás lett az eredménye. Nézd meg a következő előtte-utána képeket!

Ezt is szeretjük