Erdélyi Mónikára így felszaladtak a plusz kilók - Kőkemény diétába fogott
Erdélyi Mónika diétába fogott, és sportolni kezdett súlyfeleslege miatt.

Ez is érdekelhet

Változatosságra vágyóknak irány Linz! (x)

Második Esély a Procter and Gamble segítségével (x)

Kirándulnál egyet a családdal vagy csak fitten tartanád magad? Esetleg bebringáznál a munkahelyedre? Válaszd a Riverside 500-at! (x)

beauty and style

A gyönyörű énekesnő modellnek is felcsaphatna: profi fotókon Dua Lipa »

Kerek, feszes popsi, narancsbőr nélkül: 30 napos zsírégető kihívás magyar fitneszedzővel »

Ez a frufru mindenkinek jól áll: fodrász mutatja meg, hogyan készül »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Erdélyi Mónikára az utóbbi időben felszaladtak a plusz kilók. Ezt a műsorvezető is érzi, ezért diétába fogott, és sportolni kezdett. A HOT! magazinnak azt mesélte, a nyári időszakban nincs problémája, sokat mozog, biciklizik, fut, de télen nem tudja rávenni magát, hogy elmenjen az edzőterembe, és otthon, a négy fal között sem tudja magát mindig rávenni arra, hogy szobabiciklire pattanjon. 

Sokféle edzésformát kipróbált már, de egyik sem lett nála tartósan nyerő. Most úgy döntött, belevág a jógázásba: otthon, videókról követi a mozgássorozatokat, ez könnyebben belefér az idejébe. Azt ugyanakkor tudja, hogy ő elsősorban nem sporttal, hanem szigorú diétával tudja majd leadni a súlyfelesleget. 

Erdélyi Mónika a TV2 vetélkedőjének játékosaként tavaly december elején.
Erdélyi Mónika a TV2 vetélkedőjének játékosaként tavaly december elején.
Fotó: TV2/Appra magyar!

- Csak akkor fogok lefogyni, ha megálljt parancsolok a kajálásnak, ezért ezerrel fogyókúrázom. Szerencsére nem vagyok édesszájú, annak ellenére sem, hogy miután cukrászatot tanultam, naponta sütök valami finomságot. Az én vesztem a tonhalas pizza és a camembert sajt, no meg úgy összességében a szénhidrátdús ételek - mesélte a hetilapnak. 

Ezt is szeretjük