Erdélyi Mónikára így felszaladtak a plusz kilók - Kőkemény diétába fogott
Erdélyi Mónika diétába fogott, és sportolni kezdett súlyfeleslege miatt.

Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

Arcfiatalítás szike nélkül: mintha retusálná a bőrt a lézeres arckezelés »

A kockás szoknya a szezon nagybetűs kedvence: bitang jól variálható, és mindig stílusos »

Ashley Benson új bob frizurája hozza az ősz hangulatát: érdemes lemásolni »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Erdélyi Mónikára az utóbbi időben felszaladtak a plusz kilók. Ezt a műsorvezető is érzi, ezért diétába fogott, és sportolni kezdett. A HOT! magazinnak azt mesélte, a nyári időszakban nincs problémája, sokat mozog, biciklizik, fut, de télen nem tudja rávenni magát, hogy elmenjen az edzőterembe, és otthon, a négy fal között sem tudja magát mindig rávenni arra, hogy szobabiciklire pattanjon. 

Sokféle edzésformát kipróbált már, de egyik sem lett nála tartósan nyerő. Most úgy döntött, belevág a jógázásba: otthon, videókról követi a mozgássorozatokat, ez könnyebben belefér az idejébe. Azt ugyanakkor tudja, hogy ő elsősorban nem sporttal, hanem szigorú diétával tudja majd leadni a súlyfelesleget. 

Erdélyi Mónika a TV2 vetélkedőjének játékosaként tavaly december elején.
Erdélyi Mónika a TV2 vetélkedőjének játékosaként tavaly december elején.
Fotó: TV2/Appra magyar!

- Csak akkor fogok lefogyni, ha megálljt parancsolok a kajálásnak, ezért ezerrel fogyókúrázom. Szerencsére nem vagyok édesszájú, annak ellenére sem, hogy miután cukrászatot tanultam, naponta sütök valami finomságot. Az én vesztem a tonhalas pizza és a camembert sajt, no meg úgy összességében a szénhidrátdús ételek - mesélte a hetilapnak. 

Ezt is szeretjük