Közel 100 kilósra hízott az X-Faktor sztárja - Most látványosan lefogyott

Le Quang Huy, a 2014-es X-Faktorban Benji néven ismerté vált fiatal énekes látványosan lefogyott.  A 19 éves fiatalember egy év alatt 20 kilót adott le, pár hete elkezdett személyi edzőhöz járni, mellette fut is, pedig korábban nagyon távol állt tőle a sport, mostanra viszont mindkét mozgásformát megszerette, heti háromszor edz - árulta el a FEM3 Caféban. 

Az RTL Klub tehetségkutatója után sokat bulizott, az éjszakázások és az éjszakai gyorskaják miatt pedig 87-ről 97 kilóra hízott. Már egyre többen mondták neki, hogy sok rajta a súlyfelesleg, ezért tavaly februárban eldöntötte, változtat az életmódján, és lefogy.

- A szüleim javaslatára döntöttem úgy végül, hogy elkezdek fogyókúrázni. Egy dietetikus segítségét kértem. Nem is sportoltam akkor, csak diétáztam, például nem ettem szénhidrátot. Amikor nemrég voltam személyi edzőnél, akkor jöttem rá, hogy vannak izmaim, amiket soha nem is használtam. Fekvőtámaszt például nem csináltam korábban soha rendesen. Azt mondta egyébként , hogy jó az állóképességem, most már le tudok futni 12 kilométert - mesélte. 

Benji azt is megosztotta a nézőkkel, hogy ősszel nagylemeze jelenik meg, amin régebbi és új dalai is hallhatóak lesznek.

• sztár
• benji
• lefogyott
• x-faktor
• tehetségkutató
• fem3 café
• Hazai sztár