Finomak, egészségesek, és jót tesznek az agynak: 7 szuperétel, amit ne hagyjatok ki augusztusban

A nyár egyik legnagyobb előnye ízeiben rejlik. Finomabbnál finomabb, lédús, vitaminban gazdag zöldségektől és gyümölcsöktől roskadoznak a piacosok asztalai, és könnyű, mégis zamatos ételeket, salátákat, grillételeket készíthetünk ebédre a családnak.

Még egy hónap van hátra a nyárból. Élvezzétek ki az augusztust minden percében és ízében, annál is inkább, mert számos augusztusi étel vitaminokban és tápanyagokban rendkívül gazdag, és ősz előtt jól jön a szervezetnek egy kis immunerősítés. Íme, hét ilyen szuperétel, amit iktass be a család étrendjébe!

7 augusztusi finomság, ami segíti az értelmi fejlődést

Immunrendszere támogatása mellett ügyelj arra, hogy a gyerek agya is megkapja a fejlődéséhez szükséges tápanyagokat!

• étel
• vitamin
• gyerek étrend
• kisgyerek
• nagy gyerek
• Gyerek