7 ártalmatlannak hitt étel, ami pszichés zavarokhoz vezethet
A gyerek mégis kapja
Negatívan befolyásolhatják az idegrendszer működését.
Sóbors
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A szakemberek egyöntetű véleménye szerint évről évre nő a pszichés zavarokkal küzdő gyerekek száma - még úgy is, hogy az érintettek közül sokan sajnos el sem jutnak pszichológushoz vagy pszichiáterhez. A lehangoltságban, álmatlanságban, súlyosabb esetben depresszióban, sőt, öngyilkossági kísérletben megnyilvánuló problémának számos oka lehet, a genetikától kezdve a szűkebb és tágabb környezetig. Mindazonáltal egyes - a gyerekek körében népszerű - ételek is negatívan befolyásolhatják az idegrendszer működését. Kattintsd végig az alábbi galériát, és ismerd meg a főbűnösöket!
A fehér liszt fogyasztása felesleges szorongást generál a gyerekben, míg a cukoré indokolatlanul hullámzóvá teheti a kedélyállapotát. Mindkettő bőségesen megtalálható a hagyományos süteményekben.
A nátriumglutamát - rövidítve MSG vagy E-621 - nevezetű ízfokozó is hozzájárulhat a probléma kialakulásához. Számos élelmiszer-ipari termékben fellelhető, például a leveskockában, melyet sok szülő előszeretettel vet be időhiány esetén, mondván, hogy így legalább van valami meleg a gyerek gyomrában.
Hogy sok chips tele van van vele, nem különösebben meglepő.
Ám sajnos egyes húsáruk sem mentesek ettől az ízfokozótól - vásárláskor mindig alaposan tanulmányozd át a termék címkéjét.
A félkész és készételek az ízfokozó mellett sok más olyan anyagot is tartalmazhatnak, amelyek negatívan befolyásolják az idegrendszer működését.
A tej élet, erő, egészség szlogen mostanra erősen megtépázódott - nem csoda, hiszen kiderült, hogy a túlzott tejfogyasztás laktózintoleranciához vezetnek. Ez a fajta túlérzékenység pedig az emésztési problémák mellett pszichés zavarokban is megnyilvánulhat.
Az édességek is sok cukrot tartalmaznak, rendszeres fogyasztásuk pedig függőséghez vezethet - holott az átmeneti örömérzés természetesen nem orvosolja az esetleg problémákat, melyek így idővel akár el is mélyülhetnek.
Candidát okozó ételek
A magas cukortartalmú, élesztővel készült, illetve sok adalékanyagot tartalmazó élelmiszerek különösen veszélyesek, ha a Candida kialakulásáról van szó. Galériánkból megtudhatod, melyekkel kell a legóvatosabbnak lenni!
OLVASD EL EZT IS!
- kisgyerek
- idegrendszer
7 népszerű csemege, ami hiperaktivitást okozhat - Inkább ne add őket a gyereknek
- gyümölcs
- kisgyerek
A 7 legveszélyesebb allergén étel a szezonban, amit ne adj a gyereknek
