Mennyibe kerül egészséges ételt venni a gyereknek? Sokan meglepődnének, ha utánaszámolnának
Nagy tévedés, hogy az egészséges étel drága is.
A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)
Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)
Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)
Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)
Tasnádi Bence színész jóképű, tehetséges és lázadó – Akárcsak Mozart, akit játszik
Nyújtja a lábakat és nőiessé tesz minden szettet: így viseld a térd fölé érő csizmát »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Ami egészséges, az drága is, így gondolják sokan, ám tévednek. Rengeteg olyan étel kerülhet az asztalra, ami, bár nem kérnek érte borsos árat, tele van vitaminokkal és tápanyagokkal.
Szülőként különösen fontos legyintés helyett elgondolkodni és számolni kicsit. A következő alapanyagok, ha a bevásárlólistára kerülnek, segítenek abban, hogy a gyerek egészségesebben táplálkozhasson, mégsem kerül majd lehetetlen összegbe. A következőket megvéve az ember egy körülbelül 3000 forintos blokkal a zsebében jönne ki a boltból, kilencféle egészséges étellel a bevásárlószatyorban.
OLVASD EL EZT IS!
