A 8 legerősebb immunerősítő tea a tavaszi időszakra: melyiket mikortól adhatod a gyereknek?

A téli szezon végére még a legedzettebb gyerekeknél is lemerülhetnek a vitaminraktárak. Napfény híján nem jutnak elegendő D-vitaminhoz, ami pedig fontos az immunrendszer megfelelő működéséhez és az egészséges csontozat fenntartásához. A hideg időszakban a friss gyümölcsöknek és zöldségeknek is híján vagyunk, ahogy a szabad levegőn való mozgás időtartama is lecsökken, így nem meglepő, ha az új évszak kezdetén a kicsik fáradtak, kimerültek és betegek lesznek.

A tavasz és a napsugarak beköszöntével ideje a gyerek immunrendszerét is felvértezni. E célból nem kell feltétlenül drága vitaminokhoz vagy táplálékkiegészítőkhöz fordulni, természetes módon is lehet támogatni a védekezőképességet. 

Immunerősítő teák tavaszra

Az alábbi teák segítenek, hogy a gyerek energikusabb, szervezete pedig ellenállóbb legyen. Bizonyos gyógyteákat nem lehet bármilyen korban adni, így használat előtt olvasd át az elkészítési javaslatot, vagy konzultálj gyógyszerésszel.

Borító- és ajánlóképek: Getty Images Hungary

• immunerősítő teák
• immunrendszer
• gyógynövény
• tavasz
• Gyerek