Immunerősítő teák, melyeket gyerekeknek is lehet adni: természetes pajzs a betegség ellen
Az ősz beálltával jól jön egy kis immunerősítés. A gyerek is szeretni fogja ezeket a teákat.
- Angelina Jolie és Brad Pitt középső lánya jól megnőtt: a 14 éves Shiloh olyan magas, mint az anyja
- Helyesíráskvíz, amit sokan elrontanak: egyelőre vagy egyenlőre, melyik a jó?
- Julia Roberts barátnőjét játszotta a Micsoda nőben - Ma tuti elsétálnál az 58 éves színésznő mellett az utcán
- Magyar is van a világ leghíresebb mémjei között: a rajtuk szereplő emberek így megváltoztak az évek során
- Általános iskolai helyesíráskvíz: egyelőre vagy egyenlőre, melyik a jó?
Tagadhatatlanul egyre hűvösebb van, de, hogy megóvd a gyereket a megfázástól, nem elég csupán alaposan felöltöztetned. Fontos, hogy belül is felvértezd a betegség ellen, különösen, mivel közösségbe, óvodába, iskolába jár, ahol könnyen elkaphat valamit a többiektől.
A vitamindús táplálkozás lehet az egyik fegyver a kezetekben, a másikat pedig az immunerősítő teák jelenthetik, melyek belső pajzsként védik meg őt. Bár sokan azt hinnék, a különböző teák íze nem lenne a gyerek kedvére való, mivel izgalmasabb ízük és színük van a víznél, jó eséllyel mégis elnyerik a tetszését, ezért érdemes próbálkozni.
Négy immunerősítő tea
Csipkebogyótea
A csipkebogyó C-vitamin-tartalma miatt - 200 mg/100 g - remek immunerősítő, de elkészítése trükkös: nem szabad forró vízbe tenni, mivel akkor a C-vitamin-tartalma elvész. Négy-öt órára kell szoba-hőmérsékletű, 5-6 dl vízbe áztatni a kissé összenyomott, 9-10 gramm mennyiségű bogyót, és már fogyasztható is a tea. Öt-hat hónapos kortól adható a gyerekeknek.
Hársfatea
Cseranyagtartalma révén jó segítség az immunerősítésben a hársfatea, mely már öt-hat hónapos kortól adható a gyerekeknek. 20-22 gramm szárított hársfavirágot 5-6 dl forrásban lévő vízbe téve készítsd el a hársfateát, hűtsd vissza, és adhatod is a kicsinek.
Gyömbértea
A gyömbértea különleges ízű, finoman csípős, de részint emiatt is van immunerősítő hatása. A benne lévő gingerol és shogaol felpezsdítik a vérkeringést, így védenek a kórokozóktól.
Minél tovább ázik, az íz annál erősebb lesz, erre, ha a gyereknek adnád, figyelj. Gyömbérteát kilenc hónapos kortól lehet adni, természetesen eleinte nagyon gyengét kell készíteni. 6 dl vízhez adj két-három teáskanálnyi gyömbért, amit nyomj át fokhagymanyomón.
Immunvédelem a természet erejével
Az Immunarom illóolaj-keverék 100% tiszta és természetes, bevizsgált kemotípusú illóolajokból készült, diffúzorba párologtatáshoz vagy szaunázáshoz ajánljuk.
Az erdeifenyő, a madagaszkári kámforfa és a niaouli a legerőteljesebb vírusölő, nyákoldó és immunerősítő illóolajok közé tartoznak. Mellettük megtalálható a keverékben a sárgafenyő, amely erőteljes fizikai és pszichés görcsoldó hatású, tüdőt tisztító és a tüdőt energiáit gyógyító olaj. Összetevői közül a populáris aromaterápia legnépszerűbb illóolaja, a teafa is megtalálható, mely baktérium- és gombaölő, általános fertőtlenítő hatású.
Ha szeretnéd az egészséged megőrizni, válaszd a természet patikáját!
Promóció
Ánizstea
Igazi őszi-téli illata és finom íze van az immunerősítő ánizsteának, melyet már akár öt-hat hónapos kortól is lehet adni a gyerekeknek. Háromcsészényi ánizstea készítéséhez 6 dl vizet forralj, és adj hozzá két teáskanál apróra tört ánizst. Pár perc után le kell szűrni, majd, ha ihatóra hűlt, adhatod is a gyerkőcnek.
OLVASD EL EZT IS!
- reklám
- nosztalgia
