Nemhogy megeszi, kérni fogja: így add a gyümölcsöt ezentúl a gyereknek
Kreatívabb tálalással jobban fogy a gyümölcs.

Ez is érdekelhet

Fürdőzés még nem volt ilyen izgalmas: Élvezd a nyarat Bükfürdőn! (x)

Operagála - egy romantikus este Vittorio Grigolo sztártenorral (x)

Debrecenben beindult a Nyár! Trópusi kalandok az Aquaticumban (x)

beauty and style

Könnyű, 5 perces nyári frizura: kényelmes, és nem lesz benne meleged »

Házi lábápoló maszk bőrkeményedés ellen: hidratálja és puhítja a sarkakat »

Újra hódít Audrey Hepburn kedvenc csíkos felsője: a breton top igazi nyári klasszikus »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A megfelelő mennyiségű vitamin bevitele minden életkorban, de különösen a fejlődő szervezet számára elengedhetetlen. Sajnos azonban a gyerekek nagy része nem eszi könnyen a gyümölcsöt, vagy  csupán egy-kétfélét. Ha szülőként számodra sem ismeretlen ez a dolog, most mutatunk néhány kreatív ötletet, ami által a gyerek szívesebben fogja fogyasztani a különböző gyümölcsöket, sőt, még maga is kérheti, hogy ismét valamilyen cuki gyümölcstálat kaphasson. Nagyon egyszerű őket elkészíteni, és nem is hinnéd, mennyire hatásos ez a trükk.

Gyerekbarát szendvicsek

Ha már a vitaminbevitelnél tartunk, a zöldségek - mint a vitaminok forrásai - se maradjanak ki. Íme, néhány szendvicsötlet, amivel szívesen fogja megenni őket a gyerek.

Ezt is szeretjük