Nemhogy megeszi, kérni fogja: így add a gyümölcsöt ezentúl a gyereknek
Kreatívabb tálalással jobban fogy a gyümölcs.

Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

Egyszerű őszi smink, amit mindenki el tud készíteni »

A szupermasni most a legmenőbb az Instán – Így tedd a hajadba, hogy nőies legyen »

Palvin Barbi formás lábait mutogatta: egy kis ízelítőt adott a legújabb harisnyadivatból »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A megfelelő mennyiségű vitamin bevitele minden életkorban, de különösen a fejlődő szervezet számára elengedhetetlen. Sajnos azonban a gyerekek nagy része nem eszi könnyen a gyümölcsöt, vagy  csupán egy-kétfélét. Ha szülőként számodra sem ismeretlen ez a dolog, most mutatunk néhány kreatív ötletet, ami által a gyerek szívesebben fogja fogyasztani a különböző gyümölcsöket, sőt, még maga is kérheti, hogy ismét valamilyen cuki gyümölcstálat kaphasson. Nagyon egyszerű őket elkészíteni, és nem is hinnéd, mennyire hatásos ez a trükk.

Gyerekbarát szendvicsek

Ha már a vitaminbevitelnél tartunk, a zöldségek - mint a vitaminok forrásai - se maradjanak ki. Íme, néhány szendvicsötlet, amivel szívesen fogja megenni őket a gyerek.

Ezt is szeretjük