„Nincs csodapirula!” A magyar gyerekorvos őszinte posztja az immunerősítésről
Így úszhatjátok meg az őszi ovis-iskolás kórságokat a magyar gyerekorvos szerint.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Pár napja elkezdődött a tanév, és ezzel együtt szép lassan bekúsznak életünkbe az őszi ovis-iskolás betegségek. A szülők ilyenkor - legkésőbb az első lázas, köhögős betegség után - igyekeznek valamilyen patikai vitaminnal, készítménnyel támogatni a gyerek immunrendszerét. Dr. Tordas Dániel gyermektüdőgyógyász, gyermekkardiológus szerint azonban erre nem feltétlenül van szükség.
Nincs csodapirula az immunerősítésre
Sok szülőt megnyugtat a tudat, ha különböző vitaminkészítményekkel erősíti gyermeke szervezetét. A gyerekorvos szerint azonban ezek közül leginkább csak a D-vitaminra van szükség ősztől-tavaszig. A gumivitaminok helyett pedig többet ér, ha az óvodás, kisiskolás gyerek minden nap szaladgál a szabad levegőn, étrendjében sok zöldség és gyümölcs kap helyet, éjszaka eleget alszik, és kiegyensúlyozottan, viszonylag stresszmentesen telnek a mindennapok.
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
Ezért ne adj 3 éves kor előtt multivitamint a kicsinek! A gyerekorvos elmondja
Dr. Papp Esztert a Zero Medical gyermekgyógyász szakorvosát kérdeztük a témában.
Elolvasom(Borítókép: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
