Mit reggeliznek a gyerekek a világ körül? Van, ahol csak krumpli jut a kicsiknek

Reggelire, mint a király - szól a mondás. Nem véletlenül, hiszen a napindító étkezés a legfontosabb a három főétkezés között. Erről sokan megfeledkeznek, és sajnos vannak felnőttek, szülők, akik nemcsak a saját hasukat hagyják üresen reggelente.

Sok családban sajnos az a szokás, hogy a gyerek korgó gyomorral indul útnak, és üli végig az első órát, majd az első szünetben reggelizik - ki tudja, mit. Optimális esetben ez nem így történne, hanem otthon, rászánva kis időt, megfelelő tápanyagtartalmú étel kellene, hogy az asztalra kerüljön, ami elegendő energiát ad a napkezdéshez, a tanuláshoz, a koncentráláshoz.

Kultúránként, országonként eltérő, mi kerül reggel az asztalra. Ezt a változatosságot mutatta be különleges képsorozatával a fotóművész, Hannah Withaker. Mivel hazánkban nem készített felvételt, kolléganőnk, Teri, két gyerek anyukája a sorozat felvezető képeként befotózta, mit esznek kislányai, azaz mit eszik egy magyar család apraja, ahol mégis fordítanak figyelmet a reggelire. Merthogy sajnos, ahogy az OÉTI adataiból kiderül, a magyar gyerekek fele nem reggelizik.

Állítsd be a Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Femina!

• reggeli
• gyerekek
• Gyerek